Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Дорогие, завтра в 13:00 проведем практический эфир по теме «Страхи и панические атаки

Дорогие, завтра в 13:00 проведем практический эфир по теме «Страхи и панические атаки» Эфир будет в 13:00 В аккаунте Оксаны Речкаловой https://t.me/telo_psy Что разберем: 1. Страх негативной оценки и страх неудачи: как быстро справиться? 2. Страх остаться одной (поэтому я терплю и жертвую собой в отношениях) 3. Как фоновая тревога снижает продуктивность и что с этим делать? 4. Если учащается сердцебиение и накрывает паника и растерянность - что делать? 5. Какие методы самопомощи и психотерапии лучше всего работают со страхами? ❗️ Не забудьте добавиться в канал Оксаны, чтобы не пропустить эфир https://t.me/telo_psy Готовьте свои вопросы! ❤️ - если тема интересна и постараетесь быть онлайн 🔥 - если прям очень интересно и надо запись сделать

Дорогие, завтра в 13:00 проведем практический эфир по теме «Страхи и панические атаки»

Эфир будет в 13:00

В аккаунте Оксаны Речкаловой

https://t.me/telo_psy

Что разберем:

1. Страх негативной оценки и страх неудачи: как быстро справиться?

2. Страх остаться одной (поэтому я терплю и жертвую собой в отношениях)

3. Как фоновая тревога снижает продуктивность и что с этим делать?

4. Если учащается сердцебиение и накрывает паника и растерянность - что делать?

5. Какие методы самопомощи и психотерапии лучше всего работают со страхами?

❗️ Не забудьте добавиться в канал Оксаны, чтобы не пропустить эфир

https://t.me/telo_psy

Готовьте свои вопросы!

❤️ - если тема интересна и постараетесь быть онлайн

🔥 - если прям очень интересно и надо запись сделать