В Югре проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. Во всем мире наблюдается устойчивый рост распространенности аллергии. Сегодня одно или несколько аллергических заболеваний выявляют у 30-40% населения. Летом, когда идет период активного цветения растений, что может ухудшить состояние людей, страдающих аллергией.
«В июле в средней полосе цветут аллергенные травы, такие как полынь, лебеда, крапива и злаки, включая рожь. В южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия — один из самых сильных аллергенов», — отмечает главный аллерголог-иммунолог Югры Людмила Трофимова.
В условиях сухой и ветреной погоды вероятность проявления аллергии значительно возрастает, так как пыльца разносится на большие расстояния.
Специалист рекомендует придерживаться следующих правил:
ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
избегайте выездов на природу;
держите окна закрытыми в помещениях и автомобилях;
установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
ежедневно проводите влажную уборку;
вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду. Прополощите рот и промойте глаза и нос физиологическим раствором.
Врач добавляет, что также важно следить за питанием, чтобы избежать перекрестных реакций.
Если вы заподозрили аллергию, обязательно обратитесь к врачу. Аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены и назначит необходимые препараты.
Людмила Трофимова подчеркивает, что игнорирование аллергических симптомов может привести к усугублению состояния и усложнению лечения. «Если в одно и то же время каждый год появляются подозрительные симптомы и общее состояние ухудшается, обязательно нужно обратиться к специалисту. Самолечение с использованием сосудосуживающих капель может только ухудшить ситуацию», — предупреждает эксперт.
Регулярные наблюдения у специалиста, включая и вне сезона обострения, помогут вам лучше контролировать свое состояние и избежать серьезных последствий.
Ранее мы писали о том, как отличить инфекцию, ОРВИ или аллергию.