Обиды из прошлого

О "моде" в запросах к психологам.

Затрону слегка, одну тему, уж очень сильно она доминирует над остальными и носит такой неоднозначный характер. В этом запросе, иногда витает какой-то "запашок".

Иногда этот запрос, буквально разделяет "участников процесса" на две, чуть ли не воинствующие стороны. Это печально...

Но работать в этом направлении, конечно нужно, но очень деликатно, как с самим собой так и с теми, кто возможно причинил вам в детстве нечто травмирующее вашу психику..

Конечно, такое бывает, когда ребёнок в детстве испытывал что-то негативное по отношению к себе😔. Это может быть негативная оценка его действий, или его самого, возможно одиночество, не безопасность, не принятие и т.д.

Человечек выростает🧍‍♀🧍, не только физически, но и должна вырасти его психологическая зрелость. Здесь, к сожалению, не все из детства выходят именно с выросшей, адекватной психологической зрелостью.

Она начинается с ответственности и понимания, что ты сегодня уже не ребёнок, тебе сегодня 18 лет, а может быть и 30, 40, 50, 60 лет. То есть ты - взрослый человек, который осознает, что в его детстве было что-то такое, что тебя ранило😢..... были родители, или бабушки дедушки, или воспитатели или другие какие-то люди, которые действовали как-то, по отношению к тебе.

🙂 Главное в этой точке, понять они возможно, в тот период, не умели, не понимали, не могли делать по другому.

🙂Главное так же, осознать, что это не значит, продолжать жить в этой модели поведения из прошлого. Не нравилось-измени!

Взрослость, она же психологическая зрелость, начинается тогда, когда мы соглашаемся с тем что это было в моем детстве, и я знаю как это больно, но при этом я никого не обвиняю, а принимаю решение внутри себя, что я никогда не буду так поступать, так говорить - своим детьми, близкими, коллегами и т. д.

Я взрослый человек!

Эта тема очень обширная, очень многогранная и в то же время, очень индивидуальная!

А что вы думаете, по поводу например... походов к психологу с запросом - прощения родителей?

Всем хорошего дня!

#психолог