Зачастую нам непонятно поведение другого человека. Но, возможно, объяснение нужно искать в защитных механизмах. Это может быть перенос или проекция.
Поговорим сегодня о переносе. О том, что за процесс в психологии принято называть переносом. Представьте, что в вашем окружении появляется новый знакомый. На то, чтобы узнать этого человека уйдёт некоторое время. А взаимоотношения с ним строить нужно здесь и сейчас. Но по какой-то неосознанной причине этот человек ассоциируется у вас с некой персоной из прошлого. И вы переносите своё отношение к тому человеку на нового знакомого. И на основе своих собственных представлений о нём, уже выстраиваете дальнейшие взаимоотношения.
Расскажу свою собственную историю. Я недавно поменяла место работы. На предыдущей работе у нас был замкнутый своеобразный программист, который неохотно шёл на контакт. Но работником он был золотым и незаменимым. Коллеги ругались, жаловались, потому что он мог и отказать.
Так случилось, что у меня с ним выстроились добрые доверительные отношения. Я могла обратиться к нему по его непосредственной специальности и также по смежным вопросам. На новом месте работы мне попадается точно такой же программист. Хотя внешне они совсем не похожи. Непонятным образом, он у меня ассоциируется с программистом с прежнего места работы. Зная его два понедельника, я начинаю себя вести с ним, как с тем человеком из прошлой жизни.
Меня не смущали его «мне некогда», «я не знаю», «я не умею». Перенос происходил неосознанно. И вскоре между нами устанавливаются точно такие же доверительные отношения. Уже потом я узнаю, что вообще-то всем остальным общаться с ним довольно-таки сложно. И все поражались, как это я так с первых дней умудрилась найти с ним общий язык. Просто те механизмы, которые были в общении с человеком из прошлого, я перенесла на нового коллегу. И о чудо! Они сработали.
Но ловушка переноса в том, что наши ожидания могут и не оправдываться. А чувства и обиды в отношении нового знакомого вероятнее всего будут адресованы человеку из прошлого. Поэтому, к сожалению, использование отработанного сценария не всегда может быть неэффективным. Ведь ваше возрастное начальница - это не добрая тетушка и не учительница из детства. Даже если она по каким-то признакам с ними ассоциируется.
Но это не единственная проблема переноса. В следующей статье поговорим, почему перенос может работать против самого человека.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru