Травма насилия и мануальные техники в телесно-ориентированной терапии

Телесно-ориентированная терапия - это одно из максимально бережных направлений психотерапии.

Телесный терапевт пользуется различными мануальными техниками для исцеления психологических травм, работая не столько с телом человека, сколько с его историями.

Если клиент приходит с историей насилия, то его тело как правило очень опасается каких-либо прикосновений, даже если клиент сознательно этого не замечает.

Телесная терапия в данном случае может проводиться даже бесконтактно, создавая пространство безопасности и возможность размещения подавленной истории.

С чем вы будете работать на сеансе по телесно-ориентированной терапии?

1.

У каждой клиентской истории есть слои и уровни:

Личный

Родовой

Семейный

Национальный

Когда мы знакомимся с историей, раскрываем ее уровень, называем вещи своими именами, то история прекращает влиять на судьбу человека.

2. В телесной терапии мы пользуемся знаниями о кранио-сакральном ритме. Краниум - голова. Сакр - крестец. Ритм пульсации между головой и копчиком может быть здоровый и не здоровый.

Телесная терапия благодаря своим методам может помочь человеку выравнять ритм и создать телесный ресурс для психологической гармонизации.

Работа начинается с того, чтобы почувствовать где есть нарушение, затем запускается процесс выравнивания ритма. Восстановление ритма происходит по определенному маршруту:

1 ноги

2 колени

3 бёдра

4 грудь

5 голова

Если в некоторых местах тела не чувствуется ритм, то соответственно на телесном плане этот блок будет отражаться каким-либо симптомом, например одышкой или воспалением.

Также мы обращаем внимание на температурные критерии. Холод говорит о том, что плохо циркулирует кровь и следовательно нет питания органов в этом месте, не вырабатывается энергия.

Эта часть тела будто говорит «я чувствовать не буду», так например проявляется чувство страха.

Довольно часто страх живет в области таза или горла. Страх сжимает ткани, меняет биомеханику тела, изменяет восприятие реальности.

Рассмотрим травму насилия.

По законам динамики психики, если какая-либо травматическая ситуация не исцелена, если женщина например подвергались насилию и не нашла необходимую психологическую помощь, то она может «не чувствовать» части тела - носит короткое, яркое, ведет себя вызывающе, провокационно или наоборот избегающе.

Динамика разворачивается таким образом, что агрессор всегда находит жертву - того, у кого ответно возникнет импульс.

В телесной терапии мы находим такие участки тела, даем возможность прожить противоположный опыт - уважение границ, безопасность, право выбора. Затем мы связываем симптом с сознанием.

После этого терапевтический эффект проявится в виде исцеления пережитой травмы.

Важно заметить, что этот процесс занимает столько времени, сколько необходимо конкретному клиенту. Спешка в данном вопросе не даст ожидаемого результата.

Записаться на сеанс телесно-ориентированной терапии можно по тел.: +79163129725

г.Москва

Автор: Долгова Наталья
Психолог, Коуч

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru