ПП‑панкейки на кефире

Завтрак без сахара и муки пшеничной.
Ингредиенты: 1 яйцо · 200 мл кефира · 120 г овсяной муки · разрыхлитель.
Шаги:

1. Смешайте яйцо, кефир и сухие ингредиенты.
2. Оставьте 5 мин — тесто набухнет.
3. Жарьте без масла на антипригарной сковороде.
   Совет: В тесто можно потереть яблоко.
   Чём поливаете панкейки — мёдом или ягодами?
   #рецепты #панкейки #завтрак #пп #овсянка #фитнес