🌿 Щёлкающее бедро: когда стоит волноваться?
Если при ходьбе, подъеме ноги или вращении бедра вы слышите щелчок, но боли нет — скорее всего, это синдром щёлкающего бедра (*coxa saltans*). Чаще всего причина в подвздошно-поясничной мышце, которая «перескакивает» через костные выступы, или в трении сухожилий о большой вертел бедренной кости.
👩🏻⚕️Однако если щелчки сопровождаются болью, отёком или ограничением движений — это повод обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на:
- Повреждение суставной губы (лабральный разрыв),
- Артроз тазобедренного сустава,
- Воспаление сухожилий (тендинит),
- Свободные внутрисуставные тела (хондромные тела).
Когда нужно обратиться к врачу?
Если дискомфорт мешает повседневной жизни, врач может порекомендовать:
- Физиотерапию и ЛФК — для укрепления мышц и улучшения биомеханики,
- PRP Плазмолифтинг-терапию (плазмотерапию) — для ускорения восстановления тканей,
- Медикаментозное лечение (НПВС при воспалении),
- В редких случаях — хирургическую коррекцию.
🌿 Чтобы снизить риск осложнений:
- Регулярно делайте растяжку подвздошно-поясничной мышцы,
- Укрепляйте мышцы бедра и кора,
- Избегайте резких движений с нагрузкой на сустав.
🌿 Щёлкающее бедро часто является индивидуальной особенностью и не требует лечения. Но если появляется боль или скованность — не игнорируйте симптомы: своевременная диагностика поможет избежать серьёзных проблем.
Запись на консультации и процедуры по телефону
☎️ 8 495 9514937
🌏 www.plasmaclinic.ru
🔗 t.me/plasmoliftingclinic
(Алина Белогорцева)