В последнее время прокручиваю в голове такую мысль:
«Я не могу сделать все, но сделаю хотя бы что-нибудь.»
Так мне намного легче браться за дела.
Навешано бывает много задач, но если вдруг тебе сложно и кажется, что дела никогда не закончатся, знай, что ты права. Дела никогда не закончатся. Но если не сделать хотя бы что-нибудь, то они будут только увеличиваться.
Многие дела можно просто отпустить. Например если ты не доделала вышивку крестиком, то либо дай ей дедлайн - срок, в который ты намерена уложиться, либо подари тому, кто ее доделает. Или просто избавься от этого. Кому плохо, что ты не доделала эту вышивку? Если прям совсем уйти в психологию - чей голос звучит в твоей голове, что не дает тебе распрощаться с ней?
Идея сделать все и сразу - может восприниматься как очень большая неподъемная задача, которая будет откладываться. Обязательно себя хвали - не обесценивай даже маленькие действия.
Иногда даже написать маленький постик - тоже шаг. А ты какие шаги сегодня сделала?
Чем похвалишься? ❤️❤️ пиши в комментариях.
#полезности_БРА
#мысли_БРА
#таймменеджмент_БРА
