Казалось бы, разве может быть проблемой лишний вес всего-то в 7-10 кг. Да и вообще, для многих, 46-48 размер одежды и вес в 62 кг при росте 165 см - это вполне себе ничего.
Но это не про меня. Ведь между первыми и вторыми родами я весила 50. И мне было комфортно. Это, знаете ли, круто, когда ты точишь жареную картошечку с селёдкой по ночам, и все называют тебя ведьмой. Ни грамма! Ни грамма не откладывалось на моей талии в 64 см, ни грамма лишнего на попе. И что самое обидное, на груди... Размер 75А меня несколько огорчал 😆
Прошло время, вторые роды. И вот во мне 67. На 9 месяце 67 и после родов - неизменные они же.
Несколько лет я набирала вес, страдала, не находила времени, сил, ресурсов и вообще искала причины.
Потом удивительным образом сбросила немножечко - до 60 +/- 2 кг. Как? Села на интервалку. И снова начала курить (читай - перестала есть) - до этого был "декретный отпуск" в курении. Повторять не советую. Теперь я не только не могу сбросить лишние 10 кг, но и бросить курить.
Почему меня не устраивает мой вес? Всё просто. Он отложился в неправильных местах. Пузико, бочочки, окорочочки, ну и самое печальное - плечи и спина.
Вот сейчас, например, я при весе в 62 кг чувствую себя прям этакой бабищей с огромными плечами, складками на спине и полной невозможностью нормально подобрать гардероб.
Но я не унываю. Просто нет силы воли, да. Жареная картошечка манит, а ночные рабочие будни так и зовут закусить пироженкой.
Будем бороться 😁
О выбранных методах расскажу совсем скоро...