⠀Сохраняйте скорее рецепт и ставьте смачный ❤. ⠀ Получилось 5 штук по 62гр в среднем. ⠀ КБЖУ на 1 шт 152/13/3/18 . ⠀ Ингредиенты: Для теста смешать: - 200 гр творога из брикета - яйцо - 50 гр перемолотой овсянки - 70гр рисовой муки в зависимости от творога (может немного больше или меньше) - сахарозаменитель, у меня жидкая стевия - ванилин - немного разрыхлителя. Для начинки: - 60гр творога - желток - сахарозаменитель ⠀ Тесто хорошо лепится, к рукам не прилипает. Начинку смешать. Формируем ватрушки и запекаем 20-30 мин при 180'. ⠀ #олеся_кашеварит #поступкина_выпечка Мой чат стройнеющих ⬇️ https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6 Мой канал с рецептами⬇️ https://t.me/olesiapostupkina
⠀Сохраняйте скорее рецепт и ставьте смачный ❤.
⠀
Получилось 5 штук по 62гр в среднем.
⠀
КБЖУ на 1 шт 152/13/3/18 .
⠀
Ингредиенты:
Для теста смешать:
- 200 гр творога из брикета
- яйцо
- 50 гр перемолотой овсянки
- 70гр рисовой муки в зависимости от творога (может немного больше или меньше)
- сахарозаменитель, у меня жидкая стевия
- ванилин
- немного разрыхлителя.
Для начинки:
- 60гр творога
- желток
- сахарозаменитель
⠀
Тесто хорошо лепится, к рукам не прилипает. Начинку смешать.
Формируем ватрушки и запекаем 20-30 мин при 180'.
⠀
#олеся_кашеварит
#поступкина_выпечка
Мой чат стройнеющих ⬇️
https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6
Мой канал с рецептами⬇️