Маленькая практика осознанности на каждый день 🧘♀️ ✍️ Воскресные стопы. Сегодня снова время стопов. Поставь на телефоне три будильника в разное время. Когда прозвонит будильник — остановись. Посмотри по сторонам. Осознай, что с тобой происходит в этот момент. 💖Благословенного дня! #практикаосознанности