Мелкой моторикой называется двигательная способность пальцев рук. Это умение развивается в течение жизни начиная с новорожденного возраста имеет большое значение для развития мозга. Дети с первых дней жизни начинают пробовать трогать, брать, переворачивать предметы, затем орудовать ими. Моторика у ребенка начинает приближаться к взрослой в школьном возрасте. Именно к моменту поступления в 1 класс должны быть сформированы навыки, помогающие детям писать, рисовать, резать ножницами, клеить и т.д. Однако часто случается так, что объем и качество движений недостаточно развиты, и тогда у школьника могут возникать проблемы с обучением. Кроме того, руки имеют одну очень интересную особенность: зона мозга, отвечающая за их движения расположена очень близко к зоне, отвечающей за речь. Именно поэтому логопеды советуют детям с нарушениями речи не только массаж артикуляционного аппарата, но и массаж ладоней и пальцев.
Массаж рук для улучшения их двигательной функции может осуществляться разными способами. Самым распространенным методом является массаж с помощью шариков су-джок. Шарики представляют собой пластиковые, деревянные или резиновые шары с умеренно острыми шипами. Особенность массажа су-джок в том, что он не имеет никаких противопоказаний, кроме нарушения целостности кожи. Шарик прокатывают между ладонями, круговыми движениями прорабатывают пальцы и между ними. Для детей массаж можно сопровождать чтением потешек, стихов, пением песенок. Может использоваться су-джок и для взрослых пациентов, страдающих параличами или парезами рук. Кроме шариков, иногда предлагаются пружинки, колесики, палочки с шипами, которыми тоже можно стимулировать нервные окончания.
Ещё одной интересной методикой массажа рук является массаж граненым карандашом. Карандаш также можно перекатывать в ладонях, постукивать и поглаживать им пальцы, запястье, внешнюю сторону кисти. Полезно так же просить ребенка поднимать карандаш, зажимая его разными пальчиками, стараться удержать равновесие с карандашом, положенным на один или два пальца, вращать карандаш в руках или на столе. Такие упражнения совершенно безопасны и представляют большой интерес для ребенка, если сопровождаются потешками, загадками, стишками. Массаж рук можно проводить и без применения дополнительных средств. Для массажа не нужно масло или крем, движения проводятся по сухой чистой коже. Начинать массаж нужно с поглаживания всей ладони, затем приступать к поглаживанию и лёгкому растиранию каждого пальца от ногтя к основанию. Далее необходимо выполнить лёгкие нажатия на подушечки пальцев, центр ладони и бугорки на ладонях. Закончить массаж рекомендуется лёгкими круговыми поглаживаниями ладони по часовой стрелке.
Массаж рук для развития мелкой моторики у детей всегда сочетается с пальчиковой и артикуляционной гимнастикой, занятиями рисованием, аппликацией, лепкой. Для взрослых пациентов также могут применяться вышивание, письмо, каллиграфия, лепка и т.д.
Длительность массажа составляет от 2 до 10 минут для того, чтобы не вызвать переутомления и возбуждения. Процедура должна доставлять только приятные ощущения и положительные эмоции. Занятия не допустимы в тех случаях, если ребенок или взрослый пациент устал, расстроен, плохо себя чувствует.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru