📢💥💥💥7 июля на стадион "Волна" приглашаются все семьи - большие и маленькие, провести "ДЕНЬ ЛЮБВИ, СЕМЬИ И ВЕРНОСТИ" на Фестивале "ВСЕЙ

📢💥💥💥7 июля на стадион "Волна" приглашаются все семьи - большие и маленькие, провести "ДЕНЬ ЛЮБВИ, СЕМЬИ И ВЕРНОСТИ" на Фестивале "ВСЕЙ СЕМЬЁЙ С ГТО!" 👦👧🧑👨🧔🧔‍♂️🙍‍♀️👩👴🧓

✅Состав команды по вашему усмотрению от 3-х человек и больше (в любой вариации): дети, папы, мамы, бабушки, дедушки... Возраст 8 - 70 и старше!

✅Регистрация с 17.00. Начало мероприятия в 17.45

✅Программа мероприятия:

Спортивная программа состоит из испытаний (тестов) комплекса ГТО и весёлой спортивной эстафеты.

1. Силовое упражнение (одно для каждого участника по выбору и в соответствии с возрастной категорией):

2. Упражнение на гибкость:

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье - вся семья.

3. Упражнение на скоростно - силовые возможности (одно для каждого участника по выбору и в соответствии с возрастной категорией, для детей оба упражнения):

- Прыжок в длину с места – участники 8-39 лет;

- Поднимание туловища из положения лежа на спине - вся семья

4. Прикладные навыки:

- Стрельба из «электронного оружия» – участники – от 12 лет (в зачёт 2 результата участников команды)

5. Бег 30 м — дети, 60 м — мамы, папы.

6. Эстафета ГТО - отдельный зачёт.

✅ Соревнования по программе ГТО командно-личные. Результаты участников по программе ГТО определяются согласно 100-очковой таблице, утвержденной приказом Минспорта России.

Создавайте команды и участвуйте в нашем Фестивале!

💥✊💪🏃‍♂️ПРОВЕДЁМ ВРЕМЯ АКТИВНО, СПОРТИВНО И ВЕСЕЛО!

☎️Телефон для дополнительной информации и предварительных заявок 4-00-46