Наконец-то это свершилось 😏
⠀
Прошло 8 месяцев с переезда в Москву…
И вот, впервые я занялась спортом не в формате «от клиники до метро» 😂
(Хотя беготня по городу в халате — тоже неплохая кардио-нагрузка)
Сегодня — кардио под аудиокнигу «48 законов власти».
Сложно придумать более страстное комбо: сердце, которое бьётся чаще, и голос, который нашёптывает, как управлять миром. Вухаха 😈
Шучу. Хотя книга хорошая. Рекомендую❤️
⠀
А у вас какое субботнее утро?
🎵Хочется подкаст о том, как пульс ведёт себя во время спорта — и когда это вообще «здорово»?
Пишите. Я как раз разогрелась 🏋️♂️
