Психологический взгляд на бесплодие: 5 книг, которые стоит прочитать

Психологический взгляд на бесплодие: 5 книг, которые стоит прочитать

В мире, где вопросы репродукции становятся всё более актуальными, понимание психологических аспектов бесплодия играет ключевую роль. Собрала для вас список из пяти лучших книг, которые помогут глубже понять природу бесплодия, справиться с эмоциональными трудностями и найти пути к исцелению.

1. «Как дела еще не родила» Римма Ефимкина, психолог с почти 20 летним стажем работы. В арсенале много книг, эта касается именно психологических причин бесплодия, показывается на примерах клиенток из личной терапии и кто был в трениангах у Риммы. Интересна сравнениями. Личными историями клиенток и живым языком легка и понятна, к прочтению рекомендую!

2. «Святая пр0ститутка» Ненси Коуллз-Корбетт. Книга тоже написана психоаналитиком, часто используются психологические термины, лучше параллельно пользоваться словарем, пишет про женские архетипы, принятие своей сексуальности, женственности. Тема бесплодия связана с восприятием женщины своего тела и сексуальности. Тем секса вообще. Кто считает, что секс это что-то непристойное, «грязное» к прочтению обязательна.

3. «Бессознательное использование своего тела женщиной» Динора Пайнз. Одна из самых серьезных книг по психологии бесплодия, сложна в прочтении, потому что Динора Пайнз психоаналитик, но очень четко доносит смыслы и причины состояния бесплодия или невынашивания. Одинакова полезна и женщинам с проблемами зачатия, и специалистам, которые работают с данной тематикой.

4. «Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?» Ольга Кавер. Книга по мотивам тренинга, в нем есть и теоретическая часть с примерами и разбором случаев, так и специальные упражнения, которые можно делать, чтобы постепенно менять свое представление о беременности с негативного ключа на позитивное.

5. «Как мамочка за чудом ходила» Ирина Сёмина. Книга из серии научно-популярных изданий, написана легко, просто читается, заставляет задуматься и перепрожить свой опыт, про восприятие себя, восприятие своих болезней, тела и идеи о рождении ребенка.