Знакомы ли вам ощущения, когда хочется что-то поменять в жизни, принять спонтанное решение, но внутренний голос шепчет: «А что подумают другие? Вдруг я сделаю что-то не то?»🤦♀️
Стыд часто становится главным препятствием на пути к изменениям.
И знаете, вы не одиноки в своих чувствах, многие из нас боятся быть непонятыми, выглядеть глупо, показать свои настоящие эмоции или признать свои слабости. Но именно с принятием своего стыда, с замечанием его в своей жизни, мы начинаем действовать свободнее и вносить те изменения, которые хотим.
Так, например, хорошим стартом для классных преобразований жизни может стать наш интенсив, где создана особая атмосфера для трансформаций. Здесь каждый имеет право на свои чувства, нет места осуждению, опыт каждого участника ценен и важен.
А чтобы еще больше познакомиться со стыдом приходите на вебинар «Стыжусь стыдиться: как приручить стыд?», который пройдет 08 июля в рамках нашего проекта еженедельные вебинары “Психология для жизни”
📌На вебинаре вы узнаете:
- что такое стыд, и каким он бывает;
- как он формируется и проявляется;
- к чему приводит непринятие своего стыда;
- как связан стыд с нашими желаниями;
- в чем значение и ресурсы стыда.
👩💻Ведущая Кулинцева Юлия, практический психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, гештальт-терапии.
🗓🕔8 июля 17:00 по мск
