Друзья!
Я Ольга. На своем канале пишу о жизни, о себе, о работе, вплетенной в жизнь.
А также на канале я периодически пишу о снижении веса и к чему приводит кухонное феяченье))
Так вот.
Покажу вам фотки, где я в максимальном весе. Это примерно 2001 год, Данька наш маленький, а родители живы, мне 37 почти лет. Вешу я на этих фото примерно 86 кг. У многих людей возникает вопрос, а как можно так разожраться? Вы что себя не видите?
Видела я себя, конечно. Но меня это виденье никак не напрягало. Ну, такая и такая, никто и ничего мне не говорил. Так мало того.
-ты толстой никогда не была..
Ну, не знаааю…
Ела я все подряд, кроме того меня поставили везде кашеварить. И в родительской семье, и в моей. Вот что бывает от феяченья на кухне))) Не будьте как тетя Оля))
Я нравлюсь себе сейчас, жаль что тогда , да и вообще в мою молодость, были неизвестны и непропагандируемые нормальные способы снижения веса.
Такие как сбалансированное питание, например! Я б не наваляла столько ерунды..
О своих подвигах писала здесь.
Сейчас я на курсе рекомпозиции тела, посмотрим удастся ли мне его изменить в лучшую сторону.
Но во всяком случае точно могу сказать одно, мне очень нравятся тренировки на проекте, питание не очень.. максимально строгое, много медленных углеводов, сил есть крупу уже нет, а сейчас идет только 4-я неделя курса. Всего их 13.
Друзья, а вы совершали ошибки в снижении веса?
Дорогие друзья!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Это согреет мне душу, да и Дзену будет понятнее.
Я постепенно сворачиваю свой магазин на ЯМ, так что если кто -то м б давно хотел бы заказать какую-то из моих работ, то милости прошу. Максимум еще 2 месяца буду, потом разрожусь)) другим проектом))))