За последнее десятилетие количество пожилых москвичей, активно занимающихся спортом, удвоилось.
Об этом пишет агентство городских новостей «Москва».
Среди пожилых москвичей наиболее популярны северная ходьба, гимнастика, плавание и общая физическая подготовка.
В целом спортом и физкультурой регулярно занимаются более 6,4 млн москвичей — в три раза больше, чем десять лет назад.
Ранее заместитель директора по методической работе Института профессионального образования Сеченовского университета, доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней, руководитель образовательной программы «Биохакинг», к.м.н. Светлана Рыкова заявила, что главную роль в долголетии играет сочетание генетических факторов, качества медицины и образа жизни.