Авторская адаптация по мотивам логотерапии Виктора Франкла
20 вопросов. Записывайте, сколько раз вы выбираете A, B или C.
1. Что для вас любовь в первую очередь?
A — Спокойная привязанность, надёжность
B — Слияние, страсть, ощущение полёта
C — Восхищение другим, уважение его пути
2. Вы узнали, что партнёр переживает кризис. Ваша реакция:
A — Успокоить, отвлечь, чтобы не страдал
B — Обижаюсь, что он стал холоднее
C — Спрашиваю, как могу быть рядом и не мешать
3. Для вас любовь — это:
A — Делать что-то хорошее для другого
B — Быть нужным и нуждаться
C — Видеть в другом человека, не пытаясь изменить его
4. Когда вы влюблены:
A — Стараюсь понравиться, чтобы удержать
B — Теряю голову, живу им
C — Хочу узнать, кто он такой — глубже, за маской
5. Если партнёр говорит «мне нужно побыть одному»:
A — Мне тревожно, но я уважаю это
B — Думаю, что это конец
C — Слушаю, что он чувствует, и даю пространство
6. Любовь — это:
A — Быть вместе, несмотря ни на что
B — Слияние душ
C — Ответственность за другого без попытки обладать
7. Можете ли вы радоваться успехам партнёра, не сравнивая с собой?
A — Иногда, но сложно
B — Часто испытываю зависть
C — Искренне радуюсь и поддерживаю
8. Вас отвергли. Что вы чувствуете?
A — Неловкость, жалость к себе
B — Боль, гнев, ярость
C — Печаль, но уважаю право другого на «нет»
9. В конфликтах вы:
A — Ищу компромисс
B — Требую внимания и правоты
C — Признаю чувства и пытаюсь услышать
10. Если любовь исчезает:
A — Стараюсь вернуть прежнее
B — Хватаюсь за него, цепляюсь
C — Грущу, но отпускаю с благодарностью
11. Что важнее в любви?
A — Быть рядом всегда
B — Страсть и эмоциональный накал
C — Свобода и близость одновременно
12. Можете ли вы любить человека, который не отвечает взаимностью?
A — Не думаю
B — Нет, это мучительно
C — Да, потому что любовь — это дар, а не обмен
13. Когда человек рядом страдает:
A — Стараюсь облегчить страдание
B — Теряюсь, переживаю сильнее, чем он
C — Уважаю его опыт, оставаясь рядом
14. Ревность — это:
A — Знак, что люблю
B — Нормальная эмоция
C — Недоверие и проекция собственных страхов
15. Бывали ли вы в отношениях, где теряли себя?
A — Да, и долго восстанавливался(сь)
B — Часто, но не могу иначе
C — Учусь оставаться собой, даже в любви
16. Умеете ли вы говорить «нет» в отношениях?
A — Не всегда
B — Нет, боюсь потерять любовь
C — Да, с уважением и к себе, и к партнёру
17. Любовь без смысла — это:
A — Всё равно любовь
B — Страсть без границ
C — Временное влечение, не зрелое чувство
18. Вы бы остались с человеком, если он серьёзно заболеет?
A — Наверное, но боюсь этого
B — Мне будет очень тяжело
C — Да, если это мой выбор любви и смысла
19. Может ли любовь быть выбором?
A — Иногда
B — Нет, она или есть, или нет
C — Да. Любовь — это акт воли и ответственности
20. Что останется от любви, когда исчезнут чувства?
A — Обязанности
B — Пустота
C — Связь, уважение, след в душе
📊 Подсчёт результатов:
- Больше A —
Любящий-зависимый
Ты стремишься к любви, ищешь тепла и близости. Твоя любовь часто сопровождается тревогой. Иногда подстраиваешься, теряя себя. Учись отделять любовь от страха одиночества. - Больше B —
Влюблённый в чувства
Ты страстный и эмоциональный, но часто путаешь любовь с зависимостью или слиянием. Настоящая любовь требует свободы, а не растворения. Почувствуй себя — прежде чем соединяться с другим. - Больше C —
Способен(-на) любить по-настоящему
Ты видишь другого не как средство, а как цель. Способен быть рядом и не поглощать. Уважаешь выбор, свободу и путь другого человека. Любовь для тебя — смысл, а не просто чувство.
пройти другие тесты от великих психологов: