EMDR — современный прорыв в терапии травмы
Разработанный Франсин Шапиро в конце 1980-х, этот подход сегодня признан одной из самых эффективных форм помощи при ПТСР и травматическом опыте
📌
EMDR признан ВОЗ (2013), Американской психологической ассоциацией (APA, 2017), Британским Национальным институтом здравоохранения и клинического совершенства (NICE) — и включён в международные клинические рекомендации
Что делает этот метод уникальным?
👁️ Работа возможна сразу после психотравмирующего события, не усугубляя retraуматизации 👁️ Подходит даже в случаях, когда воспоминание частично или полностью амнезировано 👁️ Использует «слепой» протокол — терапевт может не знать деталей 👁️ EMDR не конфликтует с другими подходами: интегрируется в КПТ, психодинамическую терапию, работу с телом и т.д.
Но главное — EMDR даёт терапевту инструмент глубокой переработки травматического опыта, опирающийся на нейрофизиологические механизмы памяти и регуляции
