Вчера был прекрасный день. Никуда не надо, ничего не назначено, лежи себе, поплевывай в потолок и все. Ну вот как-то так я его и провела, за домашними хлопотами. Разве что за клубникой к метро сходила да обшныряла стеллаж с маслом в Перекрестке. У меня совершенно предательским образом одномоментно прогоркли два масла, кунжутное и подсолнечное из жареных семечек, и заправлять салаты стало нечем. Хотела купить свежее, но в маленькой бутылочке, чтоб не так обидно было, когда пропадет. И не нашла. Минимум 0,5 литра. Плюнула, заказала на Озоне.
Внизу, прямо у подъезда, открылась овощная лавка с колоритным кавказским мужчиной. Возможно, армянином, но это во мне могут говорить предубеждения этикетки банок с соками, компотами, вареньями и соленьями, которые я читала, пока продавец обслуживал предыдущих покупателей. Но потом я взялась за него всерьез. Сначала мы выбрали мне помидоры. Потом картошку. Потом ялтинский лук. Потом попробовали выбрать клубнику, но тут нашла коса на камень, я пробовала ягодки, а они все были несладкие. Обошлась без клубники (сбегала в проверенную палатку у метро). К концу этого безобразия продавец называл меня "мадам" и, кажется, мечтал выставить ))) Приду еще!
Живописный завтрак:
Два яйца, айсберг, белый хлеб из Буханки, совсем уж нежирная ветчина из индейки, горсть клубники, горсть черешни. Стаканчик арбузной Экспоненты.
Слабосоленая нерка, нарезанная и обжаренная отварная картофелина, брокколи, редиска и арбуз на десерт.
А вот ужинали мы забористо.
Жареная картошка (та самая), одинокая сосиска, очень вкусные помидоры, немножечко страчателлы, символический кусок лепешки (12 г) и стакан молока. Холодного!
Утренний вес 120,2 кг, около 1750 ккал и 10 781 шаг. Ну, норм. Нога уже позволяет более менее ходить, но так жарко, товарищи! Тридцаточка с плюсом, а дома кондиционерчики и легкая прохлада. Правда, кот, кажется, мерзнет - ныкается то под одеялами, то между подушками и мягкой спинкой кровати.