С рождением первого ребёнка начался марафон вопросов, на которые гугл не отвечает. Почему истерики ровно в 18:00? Как сохранять спокойствие, если внутри всё кипит? Где заканчивается забота и начинается гиперопека?
В поисках ответов собрала дома небольшую библиотеку. Делюсь — эти книги объяснили мне многое.
🔹 Маршалл Розенберг «Ненасильственное общение»
Когда вместо «давай договоримся» звучит «да сколько можно?!», а потом — вина и обида. Эта книга — про то, как говорить так, чтобы не разрывать отношения. Без пафоса, без манипуляций. Просто — язык, на котором можно быть с ребёнком в контакте, даже если внутри шторм.
🔹 «Давай договоримся» Анн-Клер Кляйндинст и Линда Коразза
Очень спасает, когда у ребёнка сверхреакции: закатывается, убегает, пугается каждого шороха. В этой книге объясняется, что гиперчувствительность — это не «проблема», а особенность. Помогла понять, почему «не слушается» — это часто про страх или перегруз, а не про характер.
🔹 Людмила Петрановская «Большая книга про вас и вашего ребёнка»
Когда кажется, что дома живёт маленький бунтарь, а на самом деле — просто растущий человек, у которого нет слов, чтобы объяснить, что с ним. Петрановская объясняет спокойно и по делу. Без моралей. После прочтения перестала принимать всё на личный счёт.
🔹 Юлия Гиппенрейтер «Самая важная книга для родителей»
Читалась по главе перед сном, как сериал. Особенно ценно — конкретные диалоги и разборы ситуаций. Например, что сказать, когда ребёнок врёт. Или что делать, если совсем перестал слушать. Книга из тех, к которым возвращаешься, когда снова накрывает. Кстати, «Общаться с ребенком. КАК?» была моей первой книгой, уже позже я приобрела трилогию Ю. Гиппенрейтер
Эти книги дали не ответы на все вопросы, а опору. Знания — не волшебная таблетка, но они дают выбор: действовать не на автомате, а осознанно.
📍Делитесь своими находками в комментариях. Пополним библиотеку