🤫Почему она остается? (Честный разговор о том, чего никто не видит)
Когда я еще не получала образования психолога и слышала истории о жизни с алкоголиками, наркоманами, абьюзерами, тиранами и просто с партнерами, с которыми ты каждый день плачешь и тебе плохо - у меня все время был возмущенный голос в голове: «Почему она просто не уйдет?»
Потом, получив образование и начав частную практику я узнала - за этим «очевидным» вопросом скрывается целая вселенная.
Что держит ее на самом деле:
➡️Ее нервная система привыкла к этому адреналину - после ссоры примирение кажется спасением;
➡️Ее самооценка проросла в эти отношения - без них она не понимает, как ей жить;
➡️Ее картина мира искривлена - она искренне верит, что «других вариантов нет».
Но самое страшное - она забыла вкус безопасности.
Как я работаю с этим:
1️⃣Я не даю волшебных пилюль → но задаю вопросы, которые становятся зеркалами: «Если бы ваша дочь оказалась в такой ситуации, что бы вы ей сказали?
2️⃣Я не просто слушаю, а собираю пазл из:
→ Пропущенных деталей («а что было перед тем, как он ударил?»)
→ Языка тела (как она закрывает лицо, говоря о «любви»)
→ Того, что осталось несказанным
3️⃣Что мы ищем вместе?
Ту самую первую ниточку - момент, когда она в последний раз чувствовала себя достаточно сильной.
P.S. Если этот текст задел что-то в вас - не спешите закрывать. Возможно, это начало важного разговора с собой.
Ставь реакцию - 🐋, если ты или в твоем окружении, есть люди, которые находятся в подобных отношениях
#мужско_женское@nestradatmozno
