❤️🩹 Есть всего 3 эмоции, которые влияют на здоровье, они же формируют зажимы и разрушают тело: гнев, страх и сексуальное возбуждение.
Как они влияют на нас:
▪️Гнев — это сигнал, что наши границы нарушены.
Если мы запираем его внутри, это может привести к резким вспышкам ярости, ссорам с близкими, а также проблемам с сердцем и сосудами из-за постоянного мышечного напряжения.
▪️Страх — это предупреждение об опасности.
Игнорируя его, мы рискуем упустить важные сигналы внутреннего голоса.
Подавленный страх может вылиться в панические атаки, бессонницу, хронический стресс и даже психосоматические расстройства.
▪️Сексуальное влечение — это естественное проявление нашей жизненной энергии.
Отрицая свою сексуальность, мы блокируем жизненный поток. А это приводит к эмоциональным зажимам, трудностям в интимных отношениях, снижению либидо и общей апатии к жизни.
Основная мысль, которую хочу до вас донести: важно правильно освобождаться от подавленных эмоций, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Ставьте ❤️, если согласны и готовы работать с эмоциями.
7 июля (уже через 5 дней!) расскажу, что готовлю для вас на мастер-классе по зажимам.
А пока пишите в комментариях, с какой эмоцией вы сталкиваетесь чаще всего и хотели бы ее проработать.
