Автомобилистам не рекомендуется садиться за руль – лучше воспользоваться общественным транспортом.
В Беларуси 3 июля будет невиданная по меркам этого года жара. Для тех, кто уже и забыл, что это такое, МЧС выпустил подробный гайд о том, как вести себя в засушливые дни.
Стоит понимать, что зной оказывает повышенную нагрузку на организм.
Кроме того, есть большой риск возникновения пожаров или несчастных случаев. Актуально это будет 3 июля, когда по всей стране ожидаются массовые скопления людей.
В чем ходить и что пить
Пик жары приходится на время с 12:00 по 16:00. В эти четыре часа лучше не находиться под прямыми солнечными лучами. Обязательно надевайте головные уборы или используйте зонты.
Модный приговор от МЧС: носить нужно легкую одежду из натуральных материалов, например льна.
Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем, желательно с SPF.
Самое важное – пить больше жидкости. Отлично подойдут вода, зеленый чай, квас. А вот от алкоголя, даже прохладного пива, лучше отказаться.
Автомобилистам лучше не садиться руль. Если обстоятельства не позволяют, то во время движения соблюдайте предельную осторожность и ни в коем случае не оставляйте детей в машине.
Для тех, кто решил искупаться
Если едете на водоем с детьми, то за ними нужно постоянно следить. В МЧС напомнили, что "даже в мелкой воде ребенок может потерять равновесие и оказаться в опасности всего за несколько секунд".
Нарукавники, жилеты и спасательные круги – полезные помощники, но они не заменят чуткое родительское внимание.
Буйки стоят не просто так, поэтому не стоит за них заплывать. Это граница безопасности. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые опасности.
Если все же решили искупаться, то посмотрите, будет ли вода на вашем водоеме пригодной температуры. Узнать это можно здесь.
Собрались в лес – смотрите карты
Высокая температура может стать причиной внезапных лесных пожаров. Так что прежде чем идти в леса, проверьте наличие действующих ограничений на их посещение в своем районе.
Для этого можно воспользоваться интерактивной картой МЧС или Минлесхоза.
И конечно, шашлыки. Убедитесь, что разводите открытый огонь в предназначенном месте и никогда не оставляйте его без присмотра.