— Как работает проекция? Или что мы на самом деле думаем о других?
Проекция — это не когда мы думаем о другом что-то плохое.
Проекция — это когда мы смотрим на другого, но видим себя. Только не узнаём.
Путь к себе — он не всегда начинается с йоги, манифестаций и поиска предназначения.
Часто он начинается с очень простой, почти бытовой мысли:
{А что я вообще думаю о других людях?}
О тех, кто зарабатывает больше.
О тех, кто «слишком уверенный».
О тех, кто легко меняет работу, город, партнёра.
О тех, кто проявляется, просит, рискует, отдыхает.
Потому что в этих мыслях — не только про них. Там очень много про нас.
🔠 Что мы себе не разрешаем
🔠 За что мы себя наказываем
🔠 Когда хочешь, как кто-то, но стыдишься признаться
🔠 Где зависть выдаёт подавленные желания
Иногда мы не можем сменить работу не потому, что все устраивает, а потому что внутри — убеждение:
«Классные должности — не для таких, как я»
«Проявляться = вызывать раздражение»
«Просить — стыдно»
«Если я скажу, чего хочу — меня отвергнут»
В голове может быть миллион объяснений.
Но тело, психика, реакции — все равно будут жить по внутренней системе координат.
А она часто строится не на реальности, а на историях о других и о себе, которые мы себе рассказываем.
Так что, если хочется начать путь к себе — начните с вопроса:
«А как я думаю о других?»
И попробуйте ответить на него чуть честнее, чем обычно.
🎧🎧Как распознать, что проецируешь?
– Реакция чрезмерная
– Возникает осуждение, ярлык, раздражение
– Есть «я бы так никогда»
– Есть стыд и непризнание этой части в себе
И это не плохо. Это норм. Просто в следующий раз, когда захочется кого-то 💩, задай себе вопрос: А за что я себя так?
Вдруг просто разглядели в нем ту часть, которой в себе так не хватает места.
Ну и бывают люди просто 💩 и ничего не хотят с этим делать. Задача же человека выбирать как близко находится.
