Вице-премьер Татьяна Голикова на ПМЭФ-2025 выдала настоящий манифест против жестких диет. Вместо страданий на гречке и подсчета листиков салата она предлагает россиянам перейти на здоровое, сбалансированное питание и просто… жить в удовольствие.
«Диета - это вообще-то лечебная мера, а не способ наказать себя за лишний кусок торта», — объяснила Голикова на сессии с громким названием «Здоровое долголетие без компромиссов». Она подчеркнула: питаться правильно - это не значит питаться скучно. Главное вовремя, с умом и без фанатизма.
Для тех, кто сетует на занятость и отсутствие времени на здоровую еду, вице-премьер напомнила: «Друзья мои, живем один раз. И жить должны долго». Не забывайте про чаек, обед по расписанию и хотя бы пару овощей в день.
«Не увлекайтесь тем, чем не надо», - добавила Голикова загадочно. И тут каждый может представить, что именно она имела в виду - от фастфуда до булочек на ночь.
Так что, судя по посылу чиновницы, пора менять привычки: не на «минус 5 кг к отпуску», а на «плюс 20 лет к жизни».