Яблочные вафли КБЖУ на 100 гр 111/4,7/3,4/16 ℹ️1-2 порции ✅1 яйцо ✅1 среднее яблока (натёртого на мелкой тёрке без кожуры) ✅120 мл кефира ✅0.5 ч.л разрыхлителя ✅60 г перемолотых овсяных хлопьев Смешать все ингредиенты. Готовить в вафельнице или обжаривать оладушки под крышкой с двух сторон. Подаём с мёдом и ягодами. Приятного аппетита! #десерт #ппменю #рецепты #ппрецепты #меню #правильноепитание
Яблочные вафли
КБЖУ на 100 гр
111/4,7/3,4/16
ℹ️1-2 порции
✅1 яйцо
✅1 среднее яблока (натёртого на мелкой тёрке без кожуры)
✅120 мл кефира
✅0.5 ч.л разрыхлителя
✅60 г перемолотых овсяных хлопьев
Смешать все ингредиенты. Готовить в вафельнице или обжаривать оладушки под крышкой с двух сторон. Подаём с мёдом и ягодами. Приятного аппетита!
#десерт
#ппменю
#рецепты
#ппрецепты
#меню
#правильноепитание
