Найти в Дзене

Профориентолог — о том, почему вы устали не от задач, а от себя

Вы знаете, что в гости к подкасту @anna_no_rules приходят удивительные женщины, которым удаётся уделять внимание многим сферам жизни — и оставаться верными не только семье, но и работе, и самореализации. 24 года в профессии как Наталья Бах или невероятные результаты нашей следующей героини (узнаете в новом выпуск — 10.07.2025, не пропустите!) впечатляют.
Но мы, как никто другой, понимаем: за этим стоит и трудоголизм, и кризисы, и не всегда простые выборы. Поэтому мы решили рассмотреть еще одну грань, без которой не проходит профессиональный кризис — выгорание, ощущения «не своего пути». Сегодня редакция @anna_no_rules (ПОДКАСТА | ПРАВИЛ НЕ ПИСАЛА) решила обратиться к эксперту — Ирине Стаценко, профориентологу, к.э.н., основателю Профориентационного центра.
📌 В своей статье «Выгорание за дверью: почему человек устаёт не от работы, а от жизни "не туда"» Ирина объясняет корень кризиса через яркую метафору: «У каждого из нас есть своя дверь — ведущая к внутреннему интересу, энергии

Вы знаете, что в гости к подкасту @anna_no_rules приходят удивительные женщины, которым удаётся уделять внимание многим сферам жизни — и оставаться верными не только семье, но и работе, и самореализации. 24 года в профессии как Наталья Бах или невероятные результаты нашей следующей героини (узнаете в новом выпуск — 10.07.2025, не пропустите!) впечатляют.

Но мы, как никто другой, понимаем:
за этим стоит и трудоголизм, и кризисы, и не всегда простые выборы. Поэтому мы решили рассмотреть еще одну грань, без которой не проходит профессиональный кризис — выгорание, ощущения «не своего пути». Сегодня редакция @anna_no_rules (ПОДКАСТА | ПРАВИЛ НЕ ПИСАЛА) решила обратиться к эксперту — Ирине Стаценко, профориентологу, к.э.н., основателю Профориентационного центра.

📌 В своей статье
«Выгорание за дверью: почему человек устаёт не от работы, а от жизни "не туда"» Ирина объясняет корень кризиса через яркую метафору:

«У каждого из нас есть своя дверь — ведущая к внутреннему интересу, энергии, смыслу. Когда мы открываем "не ту" — пусть даже "престижную" или "правильную" — постепенно накапливается усталость, а потом и выгорание»

💬 Тезисы, которые зацепили наше внимание:

  • «Человек работает в профессии, выбранной не им. Всё удобно, чисто... но "как будто живёшь чужой жизнью". Выгорание здесь развивается тихо: вроде всё хорошо, а вовлечённости нет». Кто узнал себя? Оставляйте "+" в коимментариях!
  • «Человек активен, но топчется на месте. Бежит, как белка в колесе, без цели. Узнаёте себя в фразах: "Занят, но ничего не меняется", "Не знаю, зачем это всё"?»

"Выгорание — не конец, а точка разворота"

---

✨ Проект «Правил не писала» родился во многом благодаря диалогам с Ириной —
её подход помог вспомнить от чего горели глаза и глубже понять, как профессиональные кризисы связаны с потерей смысла. Огромная благодарность за её рекомендации!

Прочитать статью полностью и найти свой «ключ» от двери вы можете здесь : https://vk.com/@-225966506-vygoranie-za-dveru-pochemu-chelovek-ustaet-ne-ot-raboty-a-ot

А если вы уже прошел этот путь, делитесь в комментариях, что помогло вам! Ваш опыт очень ценен!

P.S. Если сегодня поймали себя на мысли «Хочу всё бросить» или «Не вижу будущего» — это не случайность. Возможно, пришло время что-то пересмотреть 🔑

#кризис #выгорание #профориентация #карьера #работа #самореализация #психология #мотивация #выборпрофессии #самопознание #ПравилнеПисала