Человек с синдромом Аспергера часто проявляет большую преданность своему партнеру в браке, является надежным, честным и верным. Тем не менее брак для аспи слишком часто заканчивается разводом. Согласно одному исследованию, уровень разводов у аутичных-нейротипичных пар на 80% выше, чем у нейротипичных-нейротипичных пар.
Для некоторых аспи брак и семейная жизнь складываются удачно, а у других возникают значительные трудности. Возможные трудности в браке нейротипика с аспи:
- Партнер-нейротипик часто физически и эмоционально истощен, работает сверхурочно, чтобы обеспечить жизнь семьи. Во многих отношениях он становится связующим звеном между аспи и обществом.
- Аспи иногда может быть эмоционально и физически отстранен и сфокусирован на специальных интересах в ущерб интересам партнера-нейротипика.
- Нейротипичному партнеру может не хватать тепла, партнер-аспи может ему казаться холодным, нетактильным, недостаточно эмоциональным. Аспи в свою очередь может страдать от того, что партнер его не понимает и требует невозможного.
- Нейротипичному человеку бывает стыдно за неуместное поведение своего аспи партнера, когда они вместе ходят в гости (стимминг, неумение вести светскую беседу). В этом случае н-т человек должен понять, что он не обязан отвечать за поведение своего партнёра.
- У многих аспи бывают вспышки гнева (мелтдауны). Поэтому они могут уживаться только с очень уравновешенными людьми.
Возможно, людям с Аспергером лучше заключать браки между собой? Ведь двое аспи несомненно будут понимать друг друга. Но в реальности браки “аспи-аспи” тоже часто распадаются. Два человека с проблемами в общении, закрытые в себе, обладающие сенсорными особенностями и склонные к аутистическим срывам – это может означать мучение и одиночество для обоих, особенно если они не влюблены по-настоящему. А если у двух аспи не совпадают спец.интересы, то им просто не о чем будет разговаривать друг с другом.
В этом плане для аспи предпочтительнее брак со спокойным уравновешенным н-т человеком. А если у них есть общие интересы, это может составить неплохую основу для отношений.
Рассмотрим некоторые советы психологов для аспи и их нейротипичных партнеров (для более полной информации - ссылки внизу):
- Реалистичные ожидания с обеих сторон. Не следует ожидать, что аспи-партнер превратится в нейротипичного человека. Например, мужчина не должен ожидать, что его жена-аспи будет образцовой хозяйкой и сможет делать по пять дел сразу. Женщина не должна ожидать, что ее муж-аспи будет сопровождать ее на все вечеринки и сможет непринужденно вести светские беседы. С другой стороны, аспи не должен ожидать, что нт-партнер будет просто мириться с его необузданным поведением. Важно знать, что можно изменить, а что - нет. Баланс реалистичных ожиданий с согласованными усилиями на улучшение поможет сохранить отношения.
2. Следует разделить домашние и семейные обязанности в соответствии с сильными сторонами каждого партнера.
3. Аспи нужно время от времени быть в одиночестве. Часто самое лучшее, что партнер-нейротипик может сделать, это дать аспи возможность побыть одному, пока сам посещает друзей или ходит по магазинам.
4. Н-т партнеру полезно общаться с другими людьми, находящимися в аналогичном положении. Они смогут понять, выслушать, оказать поддержку и дать консультации.
5. Во многих случаях бывает необходимо обратиться к семейной психотерапии. При этом желательно, чтобы психотерапевт имел опыт работы с аспи. ……….………………
Американка с синдромом Аспергера Синтия Ким написала целую книгу о том, как ей удается уже 25 лет жить с нейротипичным мужем. Как будто это большая редкость! Я когда об этом узнала, засмеялась и сказала своему мужу, что я тоже могу написать такую книгу. А муж смущённо сказал: “Ну, я не совсем нейротипичный”.
Да, мне он кажется самым нормальным человеком в мире. Не перестаю удивляться его эмпатии, эмоциональному интеллекту, социальным навыкам. Как легко он сходится с людьми! Как он умеет увлечь детей самыми разными занятиями! У него есть все, чего нет у аспи.
Однако у него бывают тяжелые депрессии. Кроме того, ему сложно соблюдать распорядок дня: вовремя ложиться спать, утром рано вставать. Мне приходится его будить по утрам (он не слышит будильник), в течение дня приходится многое ему напоминать. Так что мы друг друга дополняем). Если нас сложить вместе, получается один нормальный родитель)))))
Когда мы поженились, он не знал, что у меня синдром Аспергера. Да я и сама не знала. Он (как и я сама) думал, что я глубокий интроверт. Лишь несколько лет после свадьбы муж начал замечать, что у меня есть странности. Именно ему пришло в голову, что возможно у меня есть синдром Аспергера.
Первые несколько лет нам с мужем казалось, что мы друг на друга похожи по характеру и привычкам. А через несколько лет обнаружилось, что мы во многом противоположны. Вдруг оказалось, что муж любит общаться, хотел бы чаще приглашать в наш дом друзей. И чаще куда-нибудь ходить, желательно вместе со мной. Еще обнаружилась у мужа страсть к путешествиям. Честно говоря, я была в шоке. Думала, что он, как и я, удовлетворен нашей тихой размеренной жизнью. Ну, что делать, ищем компромиссы. Например, этим летом он уже ездил с детьми на несколько дней в поход с палаткой. А я отдохнула дома в тишине)
Главное, он спокойный, не склонный к вспышкам злости. Если бы был нервный, не ужились бы. И у него нет никаких особых ожиданий от меня. К счастью, он не ожидает от меня подвигов на кухне. Особенно после того, как я попала пальцем в блендер 😂. Готовлю самые простые блюда. Если ему хочется чего-то особенного - готовит сам или покупает. По поводу уборки: я мою посуду, пол и подобное. Генеральная уборка - только при его активном участии. Если он очень занят по работе, заказывает клининг. Уроки с детьми делаю я. Хоть что-то у меня хорошо получается 😂.
В целом я считаю, что мне повезло с мужем. Правда, он считает, что это ему повезло. Может быть он и прав. Не думаю, что есть в мире другой мужчина, который смог бы мирно жить со мной вот уже 18 лет. Да и с ним конечно не каждая женщина бы ужилась).
Источники:
Брак с Аспи: 25 советов для супругов
Синтия Ким “Синдром Аспергера и супружество”
Советы партнерам аутичных людей