"Воображение является результатом знаний [приобретенных из] словесной информации и не имеющих неизменного реального содержания"
На этом месте хочется возмутиться - не покушайтесь на воображение, оно ещё никому не помешало!
Давай разбираться.
Каждый день все мы попадаем в ловушку нашего воображения, когда пытаемся прогнозировать, додумывать, интерпретировать те факты, которыми располагаем.
Ребёнок ждёт в подарок от Деда мороза велосипед, а получает железную дорогу.
Вместо того, чтобы обрадоваться подарку, о котором он говорил родителям, он расстраивается, что это не тот подарок, который он воображал.
Мы взрослеем, но воображение играет с нами в те же игры.
Ты делаешь что-то и переживаешь, что это может не понравиться кому-то, допустим, руководителю. Представляешь далеко идущие последствия, добрую и недобрую реакцию коллег, неприятный разговор, который тебе предстоит, лишение премии, а, может, и увольнение. И как ты будешь объяснять всё это семье?
Аааааа!
Твой руководитель назначает встречу. И ни слова не говорит о предмете переживания, хвалит и строит совместные далеко идущие планы. Когда ты робко уточняешь на счёт интересующего тебя вопроса и получаешь в ответ недоумение - ну, да, всё правильно сделал!
Тебя, конечно, отпустило, но руки ещё дрожат, тебе нужны йога, массаж и медитация, чтоб прийти в себя.. Спасибо воображению
На этом примере хорошо видно, как работает наш ум. Он начинает искать причины и следствия, выстраивает целую картину, строит гипотезы и начинает подбирать под них факты.
В тот момент, когда мы перестаем отделять факты от интерпретации, те конструкции, которые мы выстроили в своем воображении от того, что нам на самом деле известно, мы впадаем в иллюзию, далёкую от непосредственного восприятия действительности, восприятию без деятельного участия ума.
Если мы опираемся на наше воображение, мы почти всегда испытываем разочарование, чувствуем себя обманутыми, втянутыми в чужую игру, хотя это всего лишь игры нашего воображения.
Ведь есть и другие, куда более радикальные примеры, когда человек уходит в мир собственных фантазий, где у него всё получается, где он герой или богач или и то и другое. Кино, книги, наркотики, игры - все они будят воображение и позволяют провалиться в чью-то выдуманную, но такую привлекательную жизнь.
Что делать?
Использовать воображение по его прямому назначению — для сотворения нового, прогнозирования, развития эмпатии и памяти.
Попробуй понаблюдать, как мысль, которую прокручивает ум начинает обрастать деталями, как ум незаметно подменяет действительность вымыслом, в котором не остаётся сомнений.
Попробуй понаблюдать и открутить назад🙏
#йогасутры #йогаарья #йога #патанджали