Репосты вы не читаете, поэтому вот так.🙂 Это материал @tyomnaya_storona_materinstva
Есть такой миф о том, что психотерапия нужна тем, кто находится совсем на нуле.
Если человек именно приползает к специалисту, задача психолога — помочь доползти до психиатра и фармподдержки. Иногда — до других врачей. Но это первоочередная задача. Потому что терапия — это работа. Большая внутренняя работа. Ни разу не простая. Если ты еле ползаешь, ты не можешь работать.
Также бывает, что клиент как-то так организует свою жизнь, что, к примеру, не спит, не ест, света белого не видит, потому, естественно, чувствует себя плохо, не может выйти из апатии, раздражается из-за всего... Здесь тоже нет места именно для терапии. Но здесь возможна поддержка, в первую очередь — поддержка изменения образа жизни. Иногда образ жизни завязан на других людей, присутствующих в жизни клиента. Например, младенцев, тяжело больных родственников, агрессивно настроенных сожителей... В этом случае терапевтической мишенью будет либо уход от агрессивных людей, либо взращивание навыка заботы о себе, пусть и во многом отказывая другим или требуя внимания к себе. Потому что других вариантов нет.
Именно терапии в описанных кейсах места нет.
Но есть место консультированию, просвещению и эмоциональной поддержке.
Солдату на войне не нужна терапия, его мир опасен, нужно уметь диссоциироваться, чтобы стрелять в человека, чтобы видеть, как товарищу оторвало руку, нужно уметь не чувствовать, обесценивать, иногда даже вырубать себя алкоголем... Но если человек вернулся с войны, ему нужно перестать видеть врага в соседе, жене, не падать на землю при фейерверках, быть способным сочувствовать ребёнку, поцарапавшему коленку... Ему нужна терапия.
Терапия начинается только после того, как человек становится достаточно устойчив и благополучен. К этому благополучию можно прийти с поддержкой терапевта. Но это будет в некотором роде подготовительным этапом. Иногда подготовительный этап занимает годы.
Целиком материал прочитайте здесь: