ВЫ ЗАСТАВИЛИ ЕЕ ПЛАКАТЬ! Или лучший отзыв о моей работе.
Однажды вечером мне позвонил разъяренный мужчина, муж одной из моих клиенток. Без предисловий он выпалил в трубку: «Что вы с ней сделали?! Она после вашей сессии весь вечер плачет! Вы заставили её плакать!»
Его голос был полон праведного гнева. Он защищал свою женщину от меня - «специалиста», который причинил боль.
В первый момент я почувствовала укол несправедливости. Его обвинение выставляло мою работу как вредительство. Он видел только слёзы и тут же назначил виновного.
Что пряталось за этой яростью? Там был не гнев, а страх. Огромный, первобытный страх мужчины, который видит слёзы любимой женщины и чувствует абсолютное бессилие.
Он не знал, как ей помочь. Он не понимал, что с ней происходит. Он просто не мог вынести ее эмоции.
Привычный мир, где она была «сильной» или «удобной», рухнул. И в этом хаосе единственное, что он смог сделать, - это найти врага.
Этот звонок вскрыл одну из самых глубоких и болезненных проблем в отношениях, с которой я работаю: непереносимость чужих чувств.
Мы так боимся негативных эмоций партнера - слёз, гнева, печали, - что готовы сделать что угодно, лишь бы их прекратить. Заткнуть, обесценить (не плачь из-за ерунды), развеселить или... атаковать того, кто плачет, или кто эти чувства «спровоцировал».
А ведь слёзы моей клиентки были не признаком боли, а признаком освобождения. Она впервые за много лет позволила себе соприкоснуться с тем, что так долго носила внутри. Это были целительные слёзы.
Тот звонок помог мне еще четче сформулировать для себя и для клиентов: моя задача - не сделать вас «счастливыми» прямо сейчас.
Моя задача, для начала - вернуть вам право на любые свои чувства и помочь вашему внутреннему миру стать достаточно сильным, чтобы их выдерживать. А иногда для этого нужно сначала выплакать всё, что было заморожено.
Я не стала спорить с тем мужчиной, а просто сказала: «Понимаю, что вам тяжело видеть её слёзы. Но то, что происходит - это не разрушение. Это начало большой внутренней работы. И самое ценное, что вы можете сейчас для неё сделать, - просто быть рядом и позволить ей плакать».
Самая яростная критика часто маскирует самый большой страх или боль. А самые горькие слёзы часто оказываются самыми исцеляющими.
А как вы реагируете, когда близкий человек плачет? Чувствуете желание немедленно «починить» ситуацию, или можете просто побыть рядом, разделяя его чувства, не пытаясь их изменить?
Поставьте:
❤️ если ваши эмоции признаются близкими
👀 если окружение не всегда может вынести ваши эмоции
💪🏻 если получается выносить чужие
🙈 у самой не всегда получается
🔥 не задумывалась, понаблюдаю
