Лето в Питере пока не греет🥶 Температура воздуха и ветра не дают как следует прогреться воде, поэтому позаботьтесь о том, чтобы во время плавания у вас были индивидуальные средства поддержания тепла. Это могут быть неопреновые носки, перчатки, балаклавы. Также всё питание рекомендуем принимать тёплым, чтобы организм не тратил энергию еще и на согревание⚡️ Всем тепла и попутного ветра, дружочки-пирожочки!