Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Разводиться или нет?

‼️Разводиться или нет? Эта тема для многих болезненная и не очень приятная. Понимаю, т.к. со мной тоже такое случалось. Всё пошло не по плану и мой первый брак развалился, когда наша дочь только училась ходить. Конечно, на тот момент, а это было 16 лет назад, речь не шла не о какой психологической помощи. Нам было по 20 лет. Как говорят- два ребёнка, родили ребёнка. Подсказать было некому. Моя мама говорила- терпи, т.к. сама находилась не в очень, мягко сказать, счастливом браке. Папа говорил- разводись. Мнения разделились. А я верила, что что- то изменится после рождения ребёнка: он перестанет пить, гулять и устроится на работу, но это мои мечты и детская позиция. Два раза я подавала на развод, но он уговаривал не разводиться и я верила. Но на третий раз- развелись. Он ещё долго за мной ходил, а потом резко исчез, перестал звонить, видеться с ребенком. Я подала на алименты и этим общение со мной и с ребёнком ограничилось. Для чего я это всё пишу, рассказываю о себе. Чтобы вы знали, я

‼️Разводиться или нет?

Эта тема для многих болезненная и не очень приятная. Понимаю, т.к. со мной тоже такое случалось. Всё пошло не по плану и мой первый брак развалился, когда наша дочь только училась ходить. Конечно, на тот момент, а это было 16 лет назад, речь не шла не о какой психологической помощи. Нам было по 20 лет. Как говорят- два ребёнка, родили ребёнка.

Подсказать было некому. Моя мама говорила- терпи, т.к. сама находилась не в очень, мягко сказать, счастливом браке. Папа говорил- разводись.

Мнения разделились. А я верила, что что- то изменится после рождения ребёнка: он перестанет пить, гулять и устроится на работу, но это мои мечты и детская позиция. Два раза я подавала на развод, но он уговаривал не разводиться и я верила. Но на третий раз- развелись. Он ещё долго за мной ходил, а потом резко исчез, перестал звонить, видеться с ребенком. Я подала на алименты и этим общение со мной и с ребёнком ограничилось.

Для чего я это всё пишу, рассказываю о себе. Чтобы вы знали, я тоже прошла через сложные отношения, растила ребёнка одна (спасибо, что помогали мои родители), переживала, плакала, думала, что никому не буду нужна с ребенком и больше не выйду замуж. Возможно так думаете и вы сейчас? Я вас очень понимаю и поддерживаю!

Но вернёмся к нашей теме.

Разводиться или нет?

Решение о разводе — это очень личный и сложный процесс, который зависит от множества факторов. Вот несколько вопросов, которые могут помочь вам в принятии решения:

1. Какие основные причины вашего недовольства в отношениях?

2. Это временные трудности или глубокие проблемы, которые не решаются?

3. Как вы и ваш партнер общаетесь о своих чувствах и проблемах?

4. Есть ли желание работать над отношениями с обеих сторон?

5. Как вы себя чувствуете в отношениях?

6. Преобладают ли чувства счастья и удовлетворения, или вы чувствуете себя несчастным и подавленным?

7. Как вы видите свое будущее?

8. Есть ли у вас надежда на улучшение отношений, или вы не видите перспектив?

9. Если у вас есть дети, как развод повлияет на них?

10. Как вы будете организовывать совместное воспитание?

11. Есть ли у вас поддержка со стороны друзей и семьи?

12. Обсуждали ли вы свои чувства с кем-то, кому доверяете?

13. Рассматривали ли вы возможность обратиться к психологу или консультанту по вопросам отношений? Профессионал может помочь вам лучше понять ситуацию.

14. Соответствует ли ваше решение вашим личным ценностям и жизненным целям?

Принятие решения о разводе — это серьезный шаг, и важно взвесить все «за» и «против». Постарайтесь не спешить с решением и дайте себе время на размышления.

Психолог, Яна Аникиенко

+79081849305 ( WhatsApp, Telegram )

Автор: Аникиенко Яна Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru