Я изменила мужа

Я изменила мужу

(Звучит кликбейтно, не правда ли?)

Я неоднократно получала в этом месяце обратную связь на мои посты про измену о том, что я ничего не говорю о женской измене. И правда. Об этом тоже важно писать.

По некоторым оценкам, изменяют примерно 50% женщин. И я знаю многих женщин, которые изменяли, мужчин, которым изменяли. Женские измены случаются гораздо чаще, чем о них говорят.

Интересно, что я не могу припомнить опыта мужчин, с которыми изменяли. Интересно было бы услышать и эту сторону.

Так вот. Женская измена. Она считается более скрытной и более «серьезной», потому что за ней чаще следует расставание с партнером и уход к любовнику. Но, опять же, не всегда. Женская измена окутана стигмой; в ней женщине сложно признаться даже близкой подруге или прийти с этим к психологу. И тогда женщина начинает вариться в своем страхе, вине, стыде самостоятельно.

Так почему же о женской измене принято молчать?!

• Патриархат. Мужскую измену часто оправдывают; мужчина-изменщик в глазах общества, как правило, выглядит «самцом». Его считают жертвой обстоятельств: с одной стороны, его недолюбила жена, а с другой — коварная любовница буквально увела его. Женскую же измену чаще осуждают. Здесь не обвиняют ни мужа, ни любовника. Ответственность не делят поровну. Часто считается, что вся вина лежит на женщине.
• Стереотип: считается, что женщина изменяет только из-за любви. Но нет! Во-первых, отсылаю вас к моему первому посту об изменах. Во-вторых, хочу отметить, что женщины также могут изменять из-за физической неудовлетворенности, не испытывая сильной эмоциональной привязанности к любовнику или регулярно меняя партнеров. Женская измена — это не всегда про особо осознанный выбор или глубокие эмоции.
• Ярлык плохой жены/матери. Признавшись в измене, на женщину вешают клеймо плохой жены/матери/хранительницы домашнего очага. Будто весь её труд, весь её вклад в семью обесценивается. И тут она из любящей матери превращается в развратную блудницу, которая не заслуживает счастья и любви.
• Физическая уязвимость. Когда женщина зависима от мужчины экономически или социально, когда существует угроза физического насилия со стороны партнера, признание в измене может повлечь тяжелые последствия для нее. Страх за свою жизнь и жизнь своих детей — весомый тормоз для откровения.
• Мизогиния (и женское осуждение). Порой женщины осуждают женскую измену еще жестче, еще категоричнее, чем мужчины. И это вполне объяснимо — им не хочется ассоциировать себя с такой женщиной, отождествлять себя с ней. Осуждая, женщины будто дистанцируются, тем самым доказывая себе свою «хорошесть». И это сильнее проявляется, если женщине изменяли в прошлом.

Каждый, кто решается на измену, неважно, мужчина или женщина, на самом деле делает выбор из дефицита. Но как разобраться в этих дефицитах, если боишься признаться даже себе в факте измены? Поэтому важно поделиться этим с доверенным лицом, чтобы услышать свою историю со стороны, понять, что же движет вами в этот момент, какие дефициты не закрыты, и решить, что делать дальше. Важно поделиться своей историей в безопасном пространстве, чтобы лучше услышать себя.

Для кого-то этим человеком может стать психолог. Ведь в кабинете психолога не будет оценки и осуждения. Психолог позволит увидеть скрытое, поможет распознать подавленные чувства и эмоции, отделить свои чувства от навязанных системой, найти выход из сложившейся ситуации.

Если эта тема откликается вам или истории вашей подруги, и вы ищете место, где можно разобраться в этом без стыда и страха, — записывайтесь на консультацию. Помочь себе или близкому — это акт заботы.

Автор: Анна Гущина
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru