Казалось бы, как удобно: нет никаких ссор и ревности, и тяжелых разговоров.
Но вот такие, не глубокие связи создают понятие доступности и никак не ценности. И да, увлечение таким форматом, плохо отражается на самооценке и точно - на характере отношений в будущем.
Когда мы всё сводим только к близости физической, поздно или рано, возникает вопрос: "А со мной лишь только тогда, когда этого пожелают? И как тут проявится моя уникальность?"
И здесь, надо понять: сама близость, вне личных отношений?
Акты близости совершаются в моменты, когда для партнёра, человек намного более значим, чем «ceксуальный» объект, так как, если ранее такой формат нравился обоим, то далее возможно, проявиться чувство, будто вас использовали.
Пока вы транжирите свое время на тело, которое ни минуты не планирует с вами, очевидно, серьёзных взаимоотношений, вы упускаете возможности привлечь намного больше заинтересованных людей и партнёров.
Предположим, вы реально пока не совсем готовы к большему и тогда, необходимо хорошо рефлексировать, чтобы не обмануть себя, не утратить связь со своими чувствами.
«Эмоциональная» пустота, когда нет близости поздно или рано, поставит вопрос: " Оно стоит того?" Секс - это не однозначно, физкультура. Этот акт сопровождается выбросами гормонов, которые и помогают появлению чувств привязанности и любви. А далее возникают опасные моменты - это односторонние пересмотры договорённости, когда один партнёр начинает считать, что возможно, из этого что-то получиться, более серьёзное и обнадеживающее.
А тогда, женщина (обычно) соглашается на условия, при которых партнер смягчается и дарит женщине внимание. Однако, если после близости не возникает эмоциональный контакт, получается диссонанс: тела получили своё, а психика не получила…. совсем. Исследования говорят о том, что мужчина на 60 % с таким диссонансом успешно справляется, однако для женщины связь на эмоциональном уровне очень важна, и отсутствие её снижает значительно, самооценку женщины.
А также, имеет место «подмена понятий»: сексуальное влечение или реальная в вас заинтересованность.
Однако, если для вас единственный вариант чувствовать себя желанной или желанным - ceкс, тогда другая форма признания, со временем, может обесцениваться, и в итоге человеку становится сложно принять любовь отдельно от физического контакта. Таким образом, рождается «сeкcyaльная аддикция», иначе - сексуальная зависимость.
Секс - это и лекарство от тревоги, и способ коррекции, и повышение самооценки.
В таком формате провоцируется трудность в установлении границы, так как в нём не обсуждается личное чувство и ожидание. Пример, о верности отношений: В «Sех-only» не предполагается забота о ваших интимных чувствах, так как здесь - уже «серьёзные отношения». А так - какой спрос? В итоге - обида, недоговорённость, эмоциональная нестабильность.
А далее, уже в серьёзных отношениях страшно выражать чувства -вдруг снова ранит и столкнет с отвержениями?
Когда ceкс является одной лишь формой отношений, наша психика не воспринимает его частью большего и тогда ценности эмоциональных связей снижается. Впоследствии, когда человек влюбляется, он подсознательно обесценивает другие личные аспекты отношений: поддержку, доверие, заботу, совместный быт…. Это все кажется "очень сложным" сравнивая с таким понятным и простым ceксом.
В общем, sех-only - это не всегда плохо, но важно понимать риски. Главный вопрос, который стоит себе задать: "Это то, чего я действительно хочу, или просто способ избежать более глубоких, пусть и сложных, отношений?"
Извлекая пользу и удовольствие из необходимого формата, важно осознать личные мотивы и чётко договориться об ожидании вначале отношений и лучше избегать ситуации, когда один желает большего, а другого вполне, устраивает такое положение отношений. И если вы желаете что-то более глубокое - вероятно, пришло время пересмотреть и участников, и формат отношений.
Автор: Курганова Ирина Александровна
Психолог, Медиатор Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru