Найти в Дзене

Дайджест с 30.06 по 6.07

Дайджест с 30.06 по 6.07 Ну что, погнали? Спасибо огромное, что проголосовали - это помогло выбрать тему недели.❤️❤️❤️ 🔄 На этой неделе - про эмоциональные качели: когда то вдохновлен, то хочется исчезнуть. 📌 И да, благодаря насмотренности на моем канале вы точно найдёте решения, которые работают. А ещё, чем активнее Вы на канале, тем быстрее начинаете двигаться в своей жизни. Это не магия, это психика так устроена. (Вот тут будет ссылка, где я делюсь, как это действительно работает) Понедельник (30.06) Пост Ты улыбаешься, а внутри думаешь, как бы исчезнуть на пару дней 👉 Пост о том, как мы держим лицо, когда внутри уже ничего не держится Вторник (1.07) Статья Это не “характер тяжёлый”. Это нервная система просит перезагрузку 👉 Объяснение, почему настроение скачет: про симпатику, дофамин и выгорание. С примерами, что делать, если с утра ты лев, а днем тряпочка Среда (2.07) Прямой эфир Что делать, когда откаты каждый день? Поговорим честно 👉 Будет разбор 3 стратегий, как выл

Дайджест с 30.06 по 6.07

Ну что, погнали?

Спасибо огромное, что проголосовали - это помогло выбрать тему недели.❤️❤️❤️

🔄 На этой неделе - про эмоциональные качели: когда то вдохновлен, то хочется исчезнуть.

📌 И да, благодаря насмотренности на моем канале вы точно найдёте решения, которые работают.

А ещё, чем активнее Вы на канале, тем быстрее начинаете двигаться в своей жизни. Это не магия, это психика так устроена.

(Вот тут будет ссылка, где я делюсь, как это действительно работает)

Понедельник (30.06) Пост

Ты улыбаешься, а внутри думаешь, как бы исчезнуть на пару дней

👉 Пост о том, как мы держим лицо, когда внутри уже ничего не держится

Вторник (1.07) Статья

Это не “характер тяжёлый”. Это нервная система просит перезагрузку

👉 Объяснение, почему настроение скачет: про симпатику, дофамин и выгорание. С примерами, что делать, если с утра ты лев, а днем тряпочка

Среда (2.07) Прямой эфир

Что делать, когда откаты каждый день? Поговорим честно

👉 Будет разбор 3 стратегий, как вылезти, когда штормит внутри

Четверг (3.07) Чек лист

Проверь, не сливаешь ли ты энергию по мелочам каждый день

👉 Чек-лист по эмоциональному истощению

Пятница (4.07) ТЕСТ

Ты не “ленивый”, просто давно живёшь без ресурса

🧪 Простой тест: какой у тебя архетип выгорания и как ты справляешься.

👉 Пройти можно в боте

Суббота (5.07) Пост - разбор ситуации

Она просто молчала. А потом подписала, что виновата

📖 Живая история подписчицы: замерла в стрессе, не смогла защитить себя.

👉 Анализ: Что с этим делать и как не залипнуть в следующий раз

Воскресенье (6.07) Приглашение на бесплатную диагностику

Ты держишься, но уже не помнишь, зачем. Знакомо?

👉 Что такое 20-минутная диагностика: не терапия, не копание, а прояснение, где уходит энергия