Найти в Дзене

Гречневые вафли из крупы на ряженке со смородиной. Как шоколадные - обман зрения для аллергика

Доброго понедельника! Вафли очень вкусные получились! Пожалуй, это первая и единственная утилизационная выпечка из каши или крупы, которая мне действительно понравилась ) Вафли из готовой гречневой крупы или каши. Очень хорошо их приготовить именно на ряженке и добавить смородины - всё это добавит им "шоколадности") Измеряла ложками: Гречневая каша -- 6 ст.ложек
Яйцо -- 1 штука
Ряженка -- 1/2 стакана, регулировать до средней густоты теста
Мука зелёной гречки -- 1-2 ст.ложки, у меня 2
Стевия -- пара капель
Сода -- щепотка
Смородина чёрная -- горсть, у меня замороженная Гречневую кашу пробить тщательно блендером с яйцом и ряженкой до полной однородности. Добавить муку, стевию и соду, перемешать. Дать немного настояться, тесто загустеет. Добавить смородину, я не размораживала. Можно, конечно, ягоды любые, но с шоколадной выпечкой хорошо сочетается смородина или вишня, да и малина ) Выкладывать по столовой ложке, выпекать 3-4 минуты. На завтрак продолжаю практиковать десертные сал

Доброго понедельника!

Вафли очень вкусные получились! Пожалуй, это первая и единственная утилизационная выпечка из каши или крупы, которая мне действительно понравилась )

Вафли из готовой гречневой крупы или каши. Очень хорошо их приготовить именно на ряженке и добавить смородины - всё это добавит им "шоколадности")

Измеряла ложками:
Гречневая каша -- 6 ст.ложек
Яйцо -- 1 штука
Ряженка -- 1/2 стакана, регулировать до средней густоты теста
Мука зелёной гречки -- 1-2 ст.ложки, у меня 2
Стевия -- пара капель
Сода -- щепотка
Смородина чёрная -- горсть, у меня замороженная

Гречневую кашу пробить тщательно блендером с яйцом и ряженкой до полной однородности. Добавить муку, стевию и соду, перемешать. Дать немного настояться, тесто загустеет. Добавить смородину, я не размораживала. Можно, конечно, ягоды любые, но с шоколадной выпечкой хорошо сочетается смородина или вишня, да и малина )

-2

Выкладывать по столовой ложке, выпекать 3-4 минуты.

-3

На завтрак продолжаю практиковать десертные салатики с молодой морковью, на этот раз с яблоком

-4


-5

Я ягодами сильно не увлекалась, но когда они попадаются - вкуснее

-6

Вафли отлично испеклись и не прилипли.

-7

Очень ароматные

Сначала на них очень тонкая хрустящая корочка, но потом отмякают

-8

Повторяла без ягод, тоже очень достояйные вафли. Сегодня взяла на перекус

Салат из моркови с сыром и сметаной.

-9

Почему-то они напоминают шоколадные и не только с виду , но и по вкусу ) А может всё-таки просто обман зрения )

Советую! Ещё один рецепт в копилку десертных вафель )

Хорошего начала недели !