Можно ли поднимать тяжести после лазерной коррекции зрения

Можно ли поднимать тяжести после лазерной коррекции зрения?

Это один из самых частых вопросов — особенно от тех, кто не привык сидеть на месте.

После лазерной коррекции важно помнить: операция хоть и проходит быстро, но глазам нужно время на восстановление. Даже если вы чувствуете себя отлично, нагрузки на организм — это всегда риски для глазного давления и стабильности роговицы.

🔺 Что говорят офтальмологи:

🚫 В течение первого месяца нельзя поднимать более 10 кг.

✅ Затем нагрузку можно постепенно увеличивать, но без фанатизма.

⏳ Возврат к полноценным тренировкам — через месяц.

🥋 А вот контактные и экстремальные виды спорта (бокс, борьба, каратэ, прыжки и пр.) потребуют паузы:

— до 6 месяцев после ФРК

— до 3 лет после LASIK и FemtoLASIK

📌 Почему такие ограничения?

После операции глаз особенно уязвим: повышенное давление, удары или резкие движения могут повлиять на результат и даже спровоцировать осложнения.

К физической активности можно вернуться. Но только поэтапно — и строго по рекомендациям врача. Тогда коррекция принесёт долгожданную свободу без риска для зрения.

👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: https://glorias.ru/glmhg/

18+. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

⭐️ Глазные операции, доступные каждому!