Найти в Дзене

Как вылечить свою речь и перестать звучать, как нервный робот

Недавно мы с Вами разобрали основные беды речи — те самые, которые превращают даже самый умный монолог в словесный салат из «эээ», «ну», «вот», «короче» и других паразитирующих товарищей. Но не всё потеряно! Есть действенные способы, как привести речь в порядок и звучать достойно — как будто Вы и правда знаете, о чём говорите (а не просто изображаете человека, внезапно попавшего на конференцию TED). Да-да, это больно. Да, звучать «со стороны» страшнее, чем смотреть себя на утренней селфи-камере. Но придётся. Темп бешеный? Слова-паразиты размножаются быстрее, чем кролики? Паузы такие долгие, что люди успевают заварить чай? Пора принимать меры. Кажется, что это элементарно? Попробуйте. Обычно через 10 секунд внутренний таратор включается, и Вы уже гоните текст, как на распродаже слов. А задача — тормозить! Прямо как на светофоре перед камерой. Попросите кого-то одёргивать Вас, как только выползают «эээ», «ну», «короче» или другие словесные паразиты. Через пару недель Вы и сами начнёт
Оглавление

Недавно мы с Вами разобрали основные беды речи — те самые, которые превращают даже самый умный монолог в словесный салат из «эээ», «ну», «вот», «короче» и других паразитирующих товарищей.

Но не всё потеряно!

Есть действенные способы, как привести речь в порядок и звучать достойно — как будто Вы и правда знаете, о чём говорите (а не просто изображаете человека, внезапно попавшего на конференцию TED).

Записывайте себя на диктофон

Да-да, это больно. Да, звучать «со стороны» страшнее, чем смотреть себя на утренней селфи-камере. Но придётся.

Темп бешеный?

Слова-паразиты размножаются быстрее, чем кролики?

Паузы такие долгие, что люди успевают заварить чай?

Пора принимать меры.

Читайте вслух… медленно

Кажется, что это элементарно? Попробуйте. Обычно через 10 секунд внутренний таратор включается, и Вы уже гоните текст, как на распродаже слов.

А задача — тормозить!

Прямо как на светофоре перед камерой.

Найдите помощника-душнилку

Попросите кого-то одёргивать Вас, как только выползают «эээ», «ну», «короче» или другие словесные паразиты.

Через пару недель Вы и сами начнёте ловить их на подлёте — эффект психологического шока работает отлично.

Читайте книги. Современные!

Классиков, конечно, уважаем, но давайте честно — если после «Евгения Онегина» Вы на собрании начнёте говорить «Унылая пора, очей очарованье», коллеги могут заподозрить у Вас проблемы посерьёзнее словарного запаса.

Советую для тренировки:

  • «Авиатор» — Водолазкин (слог чистый, как утренний воздух)
  • «Текст» — Глуховский (современно и жизненно)
  • «Искренне ваш Шурик» — Улицкая (ирония уровня «люблю, но подкалываю»)
  • «Петровы в гриппе» — Сальников (там и речь, и юмор, и немного сюр)

Если хочется что-то своё — пожалуйста! Главное, чтобы это не было «техническое руководство по эксплуатации котла», всё-таки речь тренируем, а не нервную систему.

Философствуйте с друзьями

Пусть обсуждают с Вами что-то посложнее, чем «как правильно жарить шашлык».

Например:

  • Справедливость — миф или удобный самообман?
  • Если бы вернуться в прошлое, что бы Вы не повторили?

Логика проста: кто может объяснить абстрактные вещи — того на совещаниях уже не испугает ни один хитрый вопрос.

Речевые игры — звучит по-детски, помогает по-взрослому

Придумайте предложение, где все слова начинаются с одной буквы. Например:

«Света собирает синие сапоги со склада».

Глупо? Да.

Полезно? Очень.

Словарный запас и гибкость речи — как мышцы: без тренировки слабеют.

Чем больше выступаешь — тем меньше дрожишь

Нет, это не реклама кофейни, это правда о публичных выступлениях.

Страх сцены уходит… после пятого раза. Или десятого.

Но уходит — проверено на людях.

Так что — читайте, тренируйтесь, заговаривайте собеседников. И помните: красивая речь — как хороший чай. Сначала горьковато, но потом начинаешь разбираться и уже не можешь без этого.

А какую из фишек попробуете первой? Пишите, обсудим.

Пение
3339 интересуются