И.П.Павлов помимо великого исследования рефлексов животных, написал ещё небольшую, но невероятно важную работу «Рефлекс цели», исключительно про людей. Рекомендую познакомиться всем, кто не знаком.
Приведу свою интерпретацию и то, как она мне помогает сейчас в жизни. У всех людей есть «рефлекс цели». Мы все всегда к чему-то стремимся. Только стремление у каждого человека (и в разные периоды жизни) разное: от «посмотреть все серии сериала» до «стать номер один в мире в своём деле». Но цель есть всегда. Основная цель. На что направлен фокус внимания. Сложность в том, что мы очень часто неосознанно ставим на место этой цели не то, что нам нужно. Задумайтесь.
На примере моего когнитивного искажения. Есть большая цель по развитию своего дела. Но фокус внимания периодически сбивается на то, что «грантовую заявку нужно дописать» или «федеральное мероприятие провести». И это действительно нужно. Но это не цели. Это просто те ступеньки, которые следует пройти для того, чтобы приблизиться к своей цели. Также с любыми подобными: «закончить учебу», «провести сезон» и прочее. Да, это всё надо. Но это не есть главное стремление, вектор движения всей жизни. Это просто этапы.
Вопрос на подумать: точно ли ваша основная цель сейчас является ТОЙ САМОЙ ЦЕЛЬЮ? Или на её место вы неосознанно поставили что-то не то?
И важный комментарий: если вы, например, считаете, что ваша цель - развитие своего дела, но на эту цель выделяете 10% времени, а на просмотр сериалов 90%, то ваша цель - посмотреть сериалы. Где фокус внимания - там и результат.
