Диатез-стресс-буферная модель – это психологическая теория, объясняющая возникновение психических расстройств как результат взаимодействия трех факторов: Как работает модель? Если у человека высокая уязвимость (диатез) и сильный стресс при отсутствии буферов – риск расстройства возрастает. Если есть буферные факторы (например, социальная поддержка или психотерапия), они могут компенсировать уязвимость и снизить влияние стресса. Именно поэтому так важно практикующему психотерапевту быть в регулярной терапии. Потому что никогда нельзя знать заранее, когда нагрянет внезапный стресс. А так вы застрахованы. И что самое важное – ваши клиенты тоже. Примеры: Диатез: Генетическая предрасположенность + детская травма (эмоциональное пренебрежение). Стресс: Развод, финансовые проблемы или хроническое переутомление. Буфер: Поддержка друзей, психотерапия, занятия спортом. Исход: Если буферов нет – высокий риск депрессии. Если человек ходит на терапию и имеет поддержку – стресс переносится легче. 2.