Найти в Дзене
Ах худею!.

Коротко. 26 июня. Вес и рацион за день.

Всем доброго дня.

Сегодня коротко.

Вес в мой день 25 июня был 83,4 кг.

После празднования 83,9 кг.

А 27 числа вернулся к 83,35 кг.

Питание 26 числа.

Завтрак

-2

Перекус

-3

Обед

-4

Ужин

-5

У старшего сына выпускной сегодня, 28 числа, а вчера было вручение аттестатов. А 26 мы искали костюм... Но об этом уже в другой раз.