Лето – долгожданная пора отпусков, пикников, солнечных ванн и время, когда природа расцветает во всей красе. Однако для аллергика это время года выглядит иначе: нос чешется, глаза слезятся, чихание не прекращается, и кажется, что повсюду – тонны пыльцы, которые делают пребывание на улице настоящей пыткой.
По статистике, от аллергии сегодня страдает каждый третий житель Земли. Это хроническое заболевание возникает из-за неправильной реакции иммунной системы на внешние факторы. Благодаря вовремя начатому лечению можно добиться ремиссии.
Летом идет период активного цветения растений, что может ухудшить состояние людей, страдающих аллергией.
– В июле в средней полосе цветут аллергенные травы, такие как полынь, лебеда, крапива и злаки, включая рожь. В южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия – один из самых сильных аллергенов, – отмечает главный аллерголог-иммунолог Югры Людмила Трофимова. В условиях сухой и ветреной погоды вероятность проявления аллергии значительно возрастает, так как пыльца разносится на большие расстояния. В этот период специалист рекомендует придерживаться следующих правил: ограничьте время пребывания на открытом воздухе; избегайте выездов на природу; держите окна закрытыми в помещениях и автомобилях; установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна; ежедневно проводите влажную уборку; вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду. Прополощите рот и промойте глаза и нос физиологическим раствором.
Людмила Трофимова также рекомендует не приносить домой букеты полевых цветов, не применять в лечении и быту травы, мед, продукты пчеловодства, а также отказаться от использования косметических средств, содержащих экстракты трав.
Врач добавляет, что важно следить за питанием, чтобы избежать перекрестных реакций.
Если вы заподозрили аллергию, обязательно обратитесь к врачу. Аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены и назначит необходимые препараты. Игнорирование аллергических симптомов может привести к усугублению состояния и усложнению лечения.
– Если в одно и то же время каждый год появляются подозрительные симптомы и общее состояние ухудшается, обязательно нужно обратиться к специалисту. Самолечение с использованием сосудосуживающих капель может только ухудшить ситуацию, – предупреждает эксперт.
Регулярные наблюдения у специалиста, включая и период вне сезона обострения, помогут вам лучше контролировать свое состояние и избежать серьезных последствий. Читать в источнике