Найти в Дзене
pohudeypp

Рецепт того самого салата

Рецепт того самого салата💔👇🏼 КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б60, Ж20, У18 Ингредиенты на 2 порции: Куриное филе 200 гр (потушить или отварить) Яйцо 1 шт отварное Салат айсберг или смесь салатов 60 гр Кукуруза 70 гр (у меня консервированная, без сахара) Помидорки черри 20 гр Смешиваем как показано на видео. Рецепт ПП соуса: Греческий йогурт 4 чайные ложки Горчица 1 чайна ложка Мед 1 чайная ложка Соль 1/2 чайной ложки Все смешиваем и добавляем в салат. #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ

Рецепт того самого салата💔👇🏼

КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б60, Ж20, У18

Ингредиенты на 2 порции:

Куриное филе 200 гр (потушить или отварить)

Яйцо 1 шт отварное

Салат айсберг или смесь салатов 60 гр

Кукуруза 70 гр (у меня консервированная, без сахара)

Помидорки черри 20 гр

Смешиваем как показано на видео.

Рецепт ПП соуса:

Греческий йогурт 4 чайные ложки

Горчица 1 чайна ложка

Мед 1 чайная ложка

Соль 1/2 чайной ложки

Все смешиваем и добавляем в салат.

#рецепты

ПП И ПОХУДЕТЬ