‼️Напоминаю, сегодня в 12.00 медитация "Время, когда ты была ценна"
Мы часто ищем подтверждение своей ценности во внешнем — в делах, одобрении, успехах, признании. Но есть место, где ты уже была ценной. Без условий. Без достижений. Без борьбы.
✨ В этой медитации мы отправимся в глубину. Туда, где ты впервые почувствовала: «Я — есть. И этого достаточно.»
Это может быть момент из детства. Может быть что-то до слов. Может быть образ, которого не было в жизни — но он живёт в теле, в душе, в мечте.
📌 Будем дышать. Чувствовать. Вспоминать. И забирать с собой опору — изнутри.
🤍 Эта практика — для тех, кто готов перестать заслуживать. И просто прикоснуться к себе настоящей. Не идеальной. Не сильной. А живой.
💚До встречи в 12.00! Медитации проходят в клубе каждый четверг. Ссылка в описании канала.
#чувствуясебяклуб #галинаконстантиновапсихолог #самоценность #психологияотношений #практикавозвращенияксебе