– А побежали 10-ку?! Мы же сможем! Справимся! Ну, конечно, потренируемся. 2 месяца до старта – точно бегать научимся, кардио подтянем, мышцы подкачаем. – Предложила темная сторона Блондинки. – Ты же еще в прошлом году про 10 думала. А теперь не думать надо, а регистрироваться и бегать тренировки.
– И справку у доктора получить…, - ответила светлая сторона. - И перестать кушать на ночь печеньки. И вообще чуть сбросить вес, чтобы легче бежать было. И неплохо бы новые беговые кроссовки раздобыть. И где-то отыскать силу воли не сливаться с пробежек.
– Да ладно: справку возьмём, график тренировок распишем, печеньки просто перестанем покупать, а вес сам уйдет от нагрузки. Я верю в нас! И в нашу силу воли! Нажимай кнопку «Регистрация»!
Обратно хода нет. Взнос уплачен, номер присвоен. На рекламный призыв сайта купить форменную футболку не поддалась. Зато вечером вышла на первую пробежку. 3 км по парку, не торопясь, просто чтобы ноги вспомнили движения. Через неделю рискнула на 5 км, потом еще раз 5 км. Постепенно втянулась и прибавила темп. Для разнообразия сменила локацию и пробежалась с ребятами из команды «5 Верст».
Даже в свой законный отпуск сила воли и желание получить красивую медаль заставили её бегать по терренкуру санатория Аршан. Там бежать было сложнее – много подъемов в гору. Сердце бешено стучалось в рёбра, убеждая всех, что ему нужно срочно выйти. Дыхание сбивалось, срывалось, жадно захватывало пихтовый эфир, щедро сдобренный ароматом багульника. Ноги возмущались, что не для таких трудных пробежек их сюда привезли, и вообще трасса марафона по асфальту без набора высоты, а эти нагрузки – от лукавого.
- Бежим-бежим! Тихонечко, не торопясь, но бежим! – на все попытки организма отмазаться Темная сторона Блондинки отвечала только легкой ухмылкой. - Номер получили – всё, тренируемся!
День Х настал. 8: 30 утра. Пара тысяч людей создавали броуновское движение в стартовом городке. Еще через час их количество как минимум удвоится. Синие и зеленые номера, яркие майки и кепки – разноцветная толпа хаотично переливалась под яркими лучами солнца. Со сцены раздавались приветствия и динамичная музыка. Общий ажиотаж поднимал уровень адреналина в каждом участнике.
После легкой разминки она вошла в толпу на старте. Подальше от начала, чтобы не сбили и не задавили истинные спортсмены, кто бежит не просто на результат, а с запросом на пьедестал почета. У мегашустрых лучше под ногами не болтаться, здоровье – дороже!
Сирена старта взвыла и волна движения покатилась по бульвару. Подчиняясь массе почти пешком дошла до стартового створа и только здесь толпа чуть проредела и появилась возможность бежать. Именно бежать, пусть не торопясь, но все-таки бежать. Не зря же она выходила на тренировки эти 2 месяца.
На тротуарах стояли зрители и команды поддержки. Их крики заглушали музыку. Телефоны и камеры снимали своих, чужих и просто всех пробегающих. От этого хотелось улыбаться и остаться в электронной памяти цифровых устройств незнакомых людей красивой и счастливой.
Первый километр дался легко: трасса знакомая с прошлых лет, когда она бежала фан-ран 3км. Это тогда путь казался непреодолимым и бесконечно длинным. А сейчас просто первый км из 10. Толпа на тротуарах постепенно растворилась, но волонтёры в салатовых жилетках приветственно махали, кричали и подбадривали через каждые 50 м. Блондинке повезло, рядом женский голос попросил: «Алиса, включи Звери, районы-кварталы» и бежать стало еще веселее и приятнее, особенно когда голосу из колонки подпевает добрый десяток бегунов разного калибра.
Песни сменялись, и каждая вызывала приятные эмоции и давала заряд на следующие метры. Подпевать становилось сложнее, дыхание сбивалось и сохранить скорость, чтобы бежать с музыкой рядом, не получилось. Мысленно повторяя строки песен, старательно вдыхала курносым носиком уже достаточно нагревшийся воздух. Под мостом обдало прохладой и свежестью. Ноги уверенно несли тело вперёд. Мимо проносились, хотя скорее неспешно проплывали старинные особняки и новые гостиницы. Маршрут чуть свернул вправо и участники, обогнув серое здание администрации, вывел смелых и быстрых на площадь у мемориала Вечный Огонь. Польский костёл, Церкви и Соборы с высоты своих колоколен зорко следили за пробегающими разноцветными точками. Самые резвые ушли в отрыв мелкими группами, а то и поодиночке, прошелестели по мраморным плитам уже давно и даже начали попадаться навстречу основной массе, что растянулась в яркую реку, достаточно быстро перетекающую через мост и устремлявшуюся по Нижней Набережной.
Волонтеры кричали, что марафонцы всё смогут, что они сильные, они справятся. Протягивали открытые ладони для приветствия - «Дай пять!». У некоторых из колонок раздавалась музыка: «Нас не догонят», «Ты беги, беги, беги на край Земли», «Беги ради мамы и папы» и прочие подобные про движение вперед. Поддерживали всеми фибрами души, кричалками, шумелками и дуделками. Атмосферу создавали нереальную. Сломаться и не добежать не было шансов ни у кого.
Тем временем, организм Блондинки предложил осушить Ангару или хотя бы Ушаковку, потому что пункт питания всё никак не попадался на пути, а температура внутри и снаружи неизменно повышалась. По нижней ступени набережной навстречу иногда встречались слегка мокрые головы и футболки. «Либо где-то на трассе купаются, либо обливают из пожарной машины, а может наконец-то пункт питания и раздачи жидкостей?» Такая надежда аккумулировала запас сил и из потенциальной энергии резко перекинула в кинетическую. Скорость движения отдельно взятой Блондинки увеличилась и, обогнав с десяток спортсменов, Четвертьмарафонка, добежала до станции с водой. Стакан внутрь, стакан наружу, стакан с собой на дорожку. И вновь в свободном комфортном темпе побежала дальше.
Мощный парень на огромном барабане отбивал ритм, в который легко подстроились ноги и бежать стало еще легче и приятнее. Повторяя за бегущими впереди, прижималась к стенке, прячась от палящего солнца в тенёк. Шагомер подтвердил, что половину пути успешно пройдена. - - Э-ге-гей! Половина, а силы то еще есть!!! Бежим! - уже вслух прокричала Блондинка, подбадривая себя и соратников. Наш главный рекорд – здоровье! – слегка хлопнула по плечу парнишку с названием родного города на футболке, перешедшего на шаг. – Саянск, я верю в Тебя!
Снова под мост, где прохлада и свежесть. И 2 парня навстречу, что ушли в полный отрыв и бегут уже второй круг полумарафона, явно борясь между собой за денежный приз. «Только вперед! Я верю в вас! - Снова проявила себя вслух в эфире Темная сторона Блондинки. Чуть дальше, метров через 50 – претендент на бронзу: «Ты сможешь! Ты их обгонишь! Поднажми!!!»
- Эх, зря я карту с пунктами питания не посмотрела, - взгрустнула Светлая сторона. – Сейчас бы мармеладку или кусочек банана. Кажется, силы покидают меня. А ещё обещали изотоник – ни разу не пробовала. Интересно, что такое, и реально ли бодрит и придает энергии? Когда же будут кормить?
- Не дрейфь и не хныч! – Темная сторона взяла бразды правления в свои руки. – Смотри, вон впереди стаканчики валяются, значит там и кормят. Метров 100 добежать. Погнали!
Улыбчивые волонтеры протягивали стаканчики с прозрачной жидкостью. Закинула в себя пару мармеладок, взяла стакан с напитком у одного и бутылку воды у другого почти не снижая скорости. Калории побежали по мышцам, углеводы рванули в мозг, бежать снова стало веселее. Спуск на остров и приятный свежий ветерок добавил оптимизма и веры в себя. 8 км за плечами. Столько на тренировках она не бегала – уже молодец, сегодня она лучше, чем всегда. Впереди еще 2,5. Главное – не упасть.
По тенистым дорожкам острова бежалось с кайфом. Изредка встречающиеся прохожие вежливо отходили в сторону, пропуская бегунов. На этой части дистанции многие стали снижать скорость, усталость подкрадывалась ко многим участникам. «Себя преодолеть! - еще один девиз из детства сверкнул в светлой голове. – Держать темп и дыхание, не части. - Темная Сторона всё ещё руководила процессом и не давала Блондинке сдуться.
Выбегая на финишную прямую, когда до ворот оставалось меньше полукилометра, скорее поняла, чем почувствовала, что ноги бежать отказываются. И тут же тело начало ломить и морозить, руки покрылись мурашками. Тщательно контролируя каждый шаг, чтобы не споткнуться на жёстком покрытии, уже не обращала внимание на поддержку волонтеров, хотя одна девчонка кричала что-то прямо сильное уже осипшим голосом. «Мороженое сегодня не ешь. – всё-таки вырвалось откуда-то из глубины души замученного тела. – Только чай с медом»
3 фигуры впереди бежали с той же скоростью. И вдруг позади слева послышались шаги. Кто-то пытается её обогнать! Нет! Не пущу! Не позволю! Есть еще порох в пороховницах! Вперед! Навстречу солнцу! Не дать обогнать себя перед самым финишем! Азарт и конкуренция моментально активизировали все ресурсы и ноги замелькали чаще, руки рассекали воздух рывками, цепкий взгляд зеленых глаз впился в фигуры впереди себя, стараясь сократить расстояние до них и предполагая увеличить дистанцию с догоняющим слева. Моментально растворились усталость, жажда, лень и жалость к себе. Эти последние 15 секунд рывка были встречены аплодисментами и криками болельщиков. Обогнав двоих, с третьим участником они одновременно влетели в створ, где были сразу же встречены медалями и охлаждающим напитком.
Ура! Смогла! Добежала! Дайте мне только отдышаться и посидеть на травке. А заодно скажите, когда следующий забег?