Ингредиенты: • Творог — 350 г • Желатин — 15–20 г • Сахарозаменитель — по вкусу (примерно 15–20 г). У меня был на 70% сладкий, поэтому добавила 20 г. Если у вас Fit Parad №10 — достаточно 2 г. • Молоко — 200 мл • Ягоды — от 50 до 100 г В 100 мл молока добавьте желатин и дайте ему набухнуть. К творогу добавьте сахарозаменитель , ягоды, молоко . Когда желатин набухнет, слегка растопите его (например, на водяной бане или в микроволновке), затем добавьте к остальным ингредиентам. Измельчите всё погружным блендером до однородной массы. Уберите в холодильник до полного застывания. Подробный рецепт на ютуб канале Приятного аппетита!
❗️Белковая бомба для диабетиков и тех, кто придерживается пп
9 июля 20259 июл 2025
22
~1 мин