Кардиолог Нана Бимпонг-Бута, изучавшая долгожителей, назвала два ключевых фактора долголетия. Как оказалось, речь идет о наличии глубоких социальных связей и отсутствии сожалений о прошлом. Врач подчеркивает, что эмоциональное благополучие, любовь и радость играют не меньшую роль в поддержании здоровья, чем правильное питание и физическая активность. Долгожители, как правило, окружены близкими людьми и смело следуют за своей мечтой, не боясь рисковать, передает UfacityNews.ru. Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
Кардиолог Нана Бимпонг-Бута, изучавшая долгожителей, назвала два ключевых фактора долголетия.
Как оказалось, речь идет о наличии глубоких социальных связей и отсутствии сожалений о прошлом. Врач подчеркивает, что эмоциональное благополучие, любовь и радость играют не меньшую роль в поддержании здоровья, чем правильное питание и физическая активность.
Долгожители, как правило, окружены близкими людьми и смело следуют за своей мечтой, не боясь рисковать, передает UfacityNews.ru.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал